Jak się odżywiać podczas choroby?
Rosół
Czosnek i imbir mogą nie być naszymi ulubionymi produktami żywnościowymi. Mają intensywne smaki i albo się je lubi, albo nienawidzi. Natomiast rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Pojawia się ona na wszystkich uroczystościach oraz podczas niedzielnego obiadu. Warto go jednak wykorzystać także podczas przeziębienia. Jest on bardzo lekkostrawny, niezbyt kaloryczny, a na dodatek pyszny i działa rozgrzewająco.
Advertising
Advertising