W jaki sposób leczyć zgagę?
Rumianek w diecie
Herbata rumiankowa jest niezastąpionym specyfikiem w sprawach żołądkowych. Pomaga poprawić trawienie i łagodzi bóle brzucha. Z tego powodu nadaje się również do łagodzenia objawów zgagi, gdy się pojawią. Dotyczy to przede wszystkim łagodnych i okresowych zgag, które są charakterystyczne np. dla kobiet w ciąży, których układ pokarmowy bywa uciskany przez rozwijające się dziecko, co powoduje niewystępujące wcześniej problemy żołądkowe. Herbatę z rumianku można parzyć z 1 łyżeczki suszonego rumianku lub jako herbatę ekspresową. W jednym i drugim przypadku popija się ją małymi łykami, kiedy zgaga się pojawi lub po każdym posiłku, profilaktycznie.
Advertising
Advertising