Przystawki i sałatki (437)

• Dipy i sosy78
• Pasty16
• Przystawki na ciepło60
• Przystawki na zimno94
• Sałatki i surówki114
• Zupy75

• 

  Przepis na jabłka smażone w naleśnikowym cieście

  Choć jabłka to owoce dostępne w Polsce przez cały rok w różnych odmianach, wielkościach oraz smakach, to jednak znacznie częściej sięgamy po owoce sprowadzane do nas z innych krajów, nieco egzotyczne, cytrusowe lub jeszcze inne. Jabłka rzadko kiedy zjadamy tak po prostu, jako formę deseru albo drugiego śniadania, czasami tylko pokusimy się o przyrządzenie z nich szarlotki. To naprawdę duży błąd, gdyż owoce te są niezwykle zdrowe i warto jeść jedno jabłko dziennie, aby utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji. Poniżej znajdziesz przepis na pyszne jabłka smażone w cieście naleśnikowym. To idealne śniadanie albo podwieczorek dla dzieci i dorosłych, który sprawdzi się zwłaszcza w pochmurne, jesienne dni, do których właśnie te owoce pasują najlepiej.

  Czytaj więcej »

  awilk

• 

  Jak zrobić zupę cebulową z pomidorami i czosnkiem?

  Zupy to idealne rozwiązanie na chłodne zimowe dni. Rozgrzewają zziębnięty organizm, dodają energii, a przygotowane na bazie cennych warzyw dostarczają ważnych składników odżywczych i witamin. Cebulowa z pomidorami uodporni Cię przed przeziębieniem dzięki swym leczniczym właściwościom. Korzyści zdrowotne ze spożywania pomidorów skłaniają do tego, aby dodać je do cebulowej zupy, gdzie w połączeniu z nią tworzą zdrowotny i pożywny posiłek. W przypadku tego przepisu pomidory dodaje się w formie przecieru, który możesz zrobić sama.

  Czytaj więcej »

  justynkaab

• 

  Przepis na sałatkę z kurczakiem curry

  Choć curry zazwyczaj uznajemy za jedną przyprawę, to powinniśmy wiedzieć, że tak naprawdę jest kompozycją wielu przypraw, takich jak chociażby chilli, kolendra, kminek, pieprz, a także kurkuma, która nadaje znanemu nam curry charakterystyczne żółte zabarwienie. Nazwa tej przyprawy w naszych regionach świata odnosi się do specyficznego sposobu przyrządzania potraw w kuchni indyjskiej. Dzisiaj przekonasz się, że kurczak przyprawiony curry nie jest tylko nieco egzotycznym sposobem na obiad, ale może być również dodatkiem do pysznej sałatki.

  Czytaj więcej »

  adacool

• 

  Przepis na chrupiące nuggetsy

  Nazwą „nuggetsy” określa się kawałki kurczaka smażone w panierce. Kiedyś nuggetsy były typowym przysmakiem z popularnych fast foodów, dzisiaj natomiast coraz częściej oraz chętniej robimy je w domu jako przekąskę do meczu, filmu, a nawet jako formę obiadu. Nic w tym dziwnego, nuggetsy są chrupiące na zewnątrz, soczyste w środku, a na dodatek charakteru nadają im sosy czy dipy, z którymi powinny być podawane. To idealna potrawa dla całej rodziny – uwielbiają je dzieci, ale z pewnością zasmakuje też dorosłym. Poniżej znajdziesz przepis na pyszne nuggetsy w domowej panierce.

  Czytaj więcej »

  kielas

• 

  Przepis na jabłka pieczone z bardzo słodkim nadzieniem

  Jesień to zdecydowanie ta pora roku, której większość z nas nie docenia. Kojarzy nam się ona jedynie z zimnym wiatrem, deszczową pogodą, przygnębieniem oraz przeziębieniami. Całkiem niesłusznie zapominamy o wszystkich darach, jakie niesie ze sobą jesień: spokojnych wieczorach spędzanych w domu przy książce, smaku ciepłej herbaty rozgrzewającej organizm oraz o pysznych jabłkach, które jesienią są najtańsze i zdecydowanie najsmaczniejsze. Dzisiaj poznasz przepis na jabłko, które idealnie sprawdzi się jesienią. Będzie słodkie, co sprawi, że trochę poprawi ci nastrój w czasie sezonowej chandry. Wypróbuj ten przepis koniecznie!

  Czytaj więcej »

  pasikonik

• 

  Przepis na arancini

  Arancini to ryżowy przysmak pochodzący z Włoch, a konkretnie rzecz ujmując, z włoskiej Sycylii. Doskonale nadaje się na pyszną ciepłą przystawkę. Te kuleczki są sycące oraz bardzo smaczne, ich przygotowanie nie jest ani trudne, ani czasochłonne, a wszystkie składniki potrzebne do ich przygotowania znajdziesz na polskich półkach. Można je zjeść z wieloma różnymi nadzieniami, także na słodko, w dniu, któremu patronuje Święta Łucja, czyli 13 grudnia. Jeśli chcesz, aby słoneczna i legendarnie niebezpieczna Sycylia zagościła na twoim stole, koniecznie wypróbuj poniżej podany przepis.

  Czytaj więcej »

  walis

• 

  Przepis na brukselkę smażoną z pieczarkami

  Brukselka to mała odmiana kapusty o bardzo specyficznym, nieco gorzkawym smaku. Ma ona swoich zagorzałych zwolenników oraz przeciwników. Tych drugich może przekona do tego warzywa fakt, iż jest ono naprawdę zdrowe. To bogate źródło witaminy C, witamin z grupy B, a także beta-karotenu. Dodatkowo, brukselka działa antynowotworowo. Powinny wprowadzić ją do swojej diety osoby, które chcą wyregulować pracę jelit lub odchudzają się, gdyż zawiera sporo cennego błonnika. Poniżej znajdziesz przepis na brukselkę smażoną w towarzystwie między innymi pieczarek. To pyszne danie sprawdzi się jako kolacja, przystawka lub dodatek do mięsnego obiadu. Jeśli lubisz brukselkę, to w  tym wydaniu również będzie ci smakować.

  Czytaj więcej »

  kamilab

• 

  Jak można przygotować ziemniaki do obiadu?

  Ziemniaki to nasz typowy dodatek do mięsnego obiadu. Gości na stołach zarówno na co dzień, jak i od święta – rzadko zamieniamy go na cokolwiek innego. Nic dziwnego, wszak ziemniaki są pożywne, smaczne, a także nie tak bardzo kaloryczne, jak się wszystkim wydaje. Najczęściej przyrządzamy je po prostu poprzez gotowanie w osolonej wodzie, czasem posypujemy je koperkiem. Jak można przygotować ziemniaki w nowej odsłonie? Sprawdź koniecznie poniższe przepisy.

  Czytaj więcej »

  amerse

• 

  Przepis na jajeczno-serową pastę do kanapek

  Kto z nas nie lubi rano zjeść pysznych jajek z odrobiną soli? I słusznie, gdyż jajka są prawdziwym źródłem zdrowia i powinniśmy spożywać je regularnie. Zawierają one dużo witamin (m.in. A, D, K) oraz takie mikroelementy, jak wapń, fosfor, żelazo. Dostarczają one nam białka, chronią nasze oczy i skórę przed promieniowaniem słonecznym, skutecznie obniżają ryzyko pojawienia się chorób serca, a poza tym, już dawno obalono krzywdzący dla jajek mit, że należy je ograniczać ze względu na szkodliwy cholesterol. Jedzmy więc jajka i to pod różną postacią, bo sprzyjają one naszym organizmom. Co powiesz na pyszną pastę jajeczną z dodatkiem żółtego sera?

  Czytaj więcej »

  haniszewski

• 

  Pomysły na zdrowe przekąski na wynos

  Będąc na diecie odchudzającej czy oczyszczającej, czasami brakuje nam pomysłu na zdrowe dania, zwłaszcza te, które można by wziąć ze sobą na wynos do pracy lub na uczelnię. Niegdyś były to batoniki, czekoladki, ciastka albo po prostu pszenne bułki z serem, szynką i majonezowym sosem, kupowane w barach. Od kiedy próbujemy o siebie bardziej dbać, uważamy również na to, co jemy. Nie chodzi o kaloryczność potraw, ale o to, z jakich składników je skomponujesz. Poniżej znajdziesz kilka propozycji zdrowych, lunchowych przekąsek.

  Czytaj więcej »

  snowbunny

• 

  Przepis na kremową pastę łososiową

  Łosoś to ryba, która coraz częściej gości na naszych polskich stołach pod różnymi postaciami. I dobrze, gdyż należy ona do zdecydowanie najbardziej zdrowych ryb, choć jest także dość kaloryczna. Kalorie te wynikają z dużej zwartości tłuszczów, jednak należy podkreślić, że są to korzystne dla naszych organizmów kwasy tłuszczowe Omega-3 oraz Omega-6. Dodatkowo, łosoś to prawdziwa kopalnia witamin z grupy B, które między innymi pomagają osobom z anemią, problemami skórnymi czy też zaburzeniami krążenia krwi. Warto więc, choćby raz w miesiącu, zjeść łososia. Dzisiaj odkryjesz go w nowej wersji – w towarzystwie pomidorów suszonych oraz serka. Kanapkę z taką pastą zje każdy niejadek, a jej przygotowanie jest banalnie proste i z pewnością zdążysz podać ją nawet na bardzo wczesne śniadanie.

  Czytaj więcej »

  sindi

• 

  Przepis na zupę pomidorową z tortellini

  Zupa pomidorowa to jedna z najbardziej lubianych i często przyrządzanych w naszych domach zup. Jest ona lekko kwaskowata, o wyraźnych smaku i zapachu pomidorów oraz aromacie dodawanych ziół. W swojej klasycznej, polskiej wersji występuje z makaronem oraz ryżem – trwa zresztą zażarta walka o to, która z tych wersji jest lepsza. Ten przepis pokaże ją w nowej odsłonie, bo z dodatkiem włoskich pierożków, które nazywają się tortellini. One same występują z różnymi farszami, jednak zawsze podaje się je w towarzystwie pomidorowego sosu, dlatego nasza zupa pasuje tutaj jak ulał. Sprawdź przepis na polsko-włoskie danie.

  Czytaj więcej »

  marekk

• Dipy i sosy
• Pasty
• Przystawki na ciepło
• Przystawki na zimno
• Sałatki i surówki
• Zupy

• 

  Oryginalne ciasto francuskie z pomidorami i mozzarellą – jak je przyrządzić?

  getlerek

• 

  Prosty sposób przygotowania sosu włoskiego

  ibak

• 

  Jak przyrządzić pyszny ryż z czosnkiem?

  bigmuta