Jak leczyć drożdżycę domowymi sposobami?
Jak leczyć drożdżycę domowymi sposobami?
Wciąż niewiele mówi się o drożdżycy, zwanej również kandydozą, która może po cichu rozwijać się w organizmie. Znana jest grzybica pochwy lub paznokci, jednak możliwy jest również jej rozwój wewnątrz organizmu. Jeżeli jest nieleczona, drożdżaki mogą przenosić do innych organów i poważnie zagrozić zdrowiu oraz życiu. Łaknienie na słodycze, metaliczny posmak w ustach, zaparcia, zaczerwienienia na skórze lub upławy z pochwy to objawy, które mogą wskazywać chorobę. Leczenie jej jest długotrwałe i niezbędna jest zmiana pewnych nawyków, zwłaszcza żywieniowych.
Ograniczenie cukru
Drożdżaki wywołujące chorobę żywią się przede wszystkim cukrem. Do rozmnażania potrzebują dużo glukozy, dlatego wykorzystują wszystkie zapasy z organizmu i powodują uczucie ciągłej potrzeby zjedzenia czegoś słodkiego. Pierwszym zaleceniem w trakcie leczenia jest odstawienie słodyczy wszelkiego rodzaju, od kupnych batoników oraz ciastek po biały cukier dodawany do herbaty. Zapotrzebowanie na słodkie lepiej zaspokajać w inny sposób, np. sokami warzywnymi lub owocowymi. Najlepiej robić je samodzielnie lub kupować soki jednodniowe i nie korzystać z napojów w kartonach, ponieważ dodawane są do nich różne rodzaje cukru.
Przetwory mleczne
Na drożdżaki niekorzystnie działają żywe kultury bakterii zawarte w niektórych produktach mlecznych. Najwięcej jest ich w jogurtach naturalnych, dlatego w trakcie walki z drożdżycą lepiej włączyć do jadłospisu przynajmniej jeden dziennie. Ze względu na obecność dobrych bakterii, jogurty zalecane są przy kuracjach antybiotykowych, które często kończą się grzybicą. Równie dobrze jak jogurt działa maślanka naturalna, więc jeżeli nie jest się wielbicielem jogurtu, można raz dziennie wypić 1 szklankę maślanki.
Olejek z drzewa herbacianego
Jedną z największych zalet olejku z drzewa herbacianego są jego antygrzybiczne właściwości. Polecane są one zarówno przez lekarzy, jak i zielarzy. Stosuje się go przede wszystkim zewnętrznie, chociaż w przypadku grzybicy pochwy można zaaplikować go do pochwy. Wystarczy nasączyć tampon olejkiem i wsunąć do pochwy na 4 godziny. Jeżeli chce się leczyć grzybicę paznokci, wówczas należy nanosić olejek wacikiem na paznokcie, minimum 2 razy dziennie. Terapia olejkiem z drzewa herbacianego jest skuteczna, lecz wymaga regularności oraz cierpliwości, ponieważ efekty widać dopiero po 3 – 4 tygodniach.
Cynamonowa pomoc
Chociaż cynamon kojarzy się przede wszystkim ze słodkimi deserami, stanowi również pomoc dla organizmu zarażonego drożdżakami. Aromatyczna przyprawa ma właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, zwalczające różne rodzaje grzybów. Włączenie go do diety pozwala na zabijanie grzybni. Cynamon można dodawać do jogurtów lub do maślanki, posypywać nim pełnoziarnisty chleb z witaminą B, która również eliminuje drożdże, albo jeść bez dodatków. Wystarczy 1/2 łyżeczki cynamonu dziennie, aby odczuć poprawę zdrowia.
