Jak pozbyć się kaca?

Oczywiście to odwieczna i niezaprzeczalna prawda. Jeśli już jednak decydujemy się na spożywanie alkoholu, róbmy to z umiarem. Nie pijmy więcej niż jednego drinka na godzinę. Nie pijmy także na pusty żołądek. I pamiętajmy, by co jakiś czas wypić szklankę wody mineralnej, która zbilansuje poziom nawodnienia naszego organizmu (to właśnie zbyt duże odwodnienie organizmu, tuż obok spadku poziomu glukozy we krwi, jest bezpośrednią przyczyną występowania kaca). Dobrym sposobem na złagodzenie już istniejącego kaca jest także wzięcie prysznica na przemian zimną i gorącą wodą. Jeśli to nie pomoże, musimy niestety po prostu przeczekać, aż objawy same miną.