Jak sprawić, by Boże Narodzenie było mniej stresujące?
Jak sprawić, by Boże Narodzenie było mniej stresujące?
Boże Narodzenie to jeden z tych okresów w ciągu całego roku, na który czeka zdecydowana większość z nas. Choć jest to chrześcijańskie święto, to jednak obchodzą je także te osoby, które nie są zbyt religijne. Nie ma w tym nic dziwnego. Po pierwsze, tradycja bożonarodzeniowa jest bardzo silna i gościła we wszystkich domach, po drugie – została ona przejęta przez świat marketingu oraz reklamy i rozpowszechniona na szeroką skalę, a po trzecie i najważniejsze, są to święta, które urzekają swoją otoczką, a także płynącym z nich optymizmem. Jednocześnie przyjęło się, iż Boże Narodzenie to święto, podczas którego organizuje się wystawne obiady oraz kolacje dla rodziny, a także wręcza prezenty. Ze względu właśnie na te elementy, końcówka roku może okazać się bardzo stresująca. Jak uniknąć świątecznej gorączki i cieszyć się czasem spędzonym przy stole z bliskimi?
Kupuj prezenty wcześniej
Jest to naczelna zasada, dzięki której uda ci się uniknąć połowy stresujących sytuacji, czekających cię w drugiej połowie grudnia. Zazwyczaj jednak nigdy się jej nie trzymałaś, choć jest ona prosta i wcale niewymagająca. Niestety, zdecydowana większość osób nie myśli o kupowaniu prezentów na miesiąc czy dwa przed prawdziwą gorączką bożonarodzeniową, zostawiając ten miły obowiązek na ostatnią chwilę, przez co przeradza się on w prawdziwy koszmar. Wystarczy jednak, jeśli kupno prezentów zaplanujesz już w październiku. Najlepiej, gdybyś zrobiła sobie listę. Narysuj trzy kolumny, w jednej wypisz imiona, w drugiej budżet na dany upominek, a w trzeciej kilka pomysłów na fajny prezent dla danej osoby. Zobaczysz, że już sama taka lista ułatwi ci sprawę. Po drugie, zacznij świąteczne zakupy w październiku. Wówczas nie ma jeszcze tłumów, świątecznych wystaw, będziesz mogła zrobić to na spokojnie, a na dodatek wydatki na upominki rozdzielą się na trzy miesiące, co może uratować twój grudniowy budżet.
Nie gotuj aż tyle
Chyba każda polska gospodyni domowa, kiedy przygotowuje smakołyki na Boże Narodzenie, przesadza z ich ilością, przez co potem jej rodzina dojada je aż do Nowego Roku. Nie ma sensu katować bliskich odgrzewanymi porcjami mięs oraz majonezowymi sałatkami, a siebie wieloma godzinami spędzonymi przy garach. Najpierw oceń, czy aby na pewno musisz przygotowywać aż tyle jedzenia oraz ciast. Pamiętaj, że oprócz kolacji wigilijnej są dwa dni świąt, z czego bardzo często choć jeden spędzamy u swoich rodziców, dziadków lub innej bliższej lub dalszej rodziny. Pomyśl więc, czy naprawdę musisz przygotowywać cztery rodzaje mięsa oraz trzy półmiski sałatek. Rzecz jasna, warto być przygotowanym na wszelką ewentualność, na przykład, że twoje plany nie wypalą albo że niespodziewanie odwiedzą cię ciocia z mężem, których nie widziałaś już kilka lat, jednak postaraj się nie przesadzać. Jeśli zaś jesteś fanem słodkości i nie wyobrażasz sobie, by na twoim świątecznym stole pojawił się tylko jeden rodzaj ciasta, wówczas przygotuj ich trzy – cztery, ale w mniejszych blaszkach.
Zorganizuj sobie pomoc
Kolejną cechą polskich gospodyń jest to, że biorą na siebie zbyt wiele obowiązków, a potem martwią się, czy ze wszystkim zdążą. Są zmęczone oraz poirytowane zamiast cieszyć się pięknem atmosfery świąt. Dlatego też nie daj się zwariować oraz wykorzystywać i czym prędzej zorganizuj sobie pomoc w postaci dzieci, męża, partnera, rodzeństwa czy innych bliskich. Mogą oni wyręczyć cię w sprzątaniu, nakrywaniu do wigilijnego stołu czy też pomóc ci w przygotowaniach smakołyków. Dzięki zgranej współpracy wszystko pójdzie o wiele sprawniej.
Znajdź czas dla siebie
Nie ma nic gorszego niż kompletne poświęcenie się przygotowaniom oraz zadowalaniu krewnych przy jednoczesnym zapominaniu o sobie. Nie dopuść do takiej sytuacji, gdyż musisz także pomyśleć o tym, jak ty się czujesz. Jeśli zajmiesz się jedynie sprzątaniem oraz gotowaniem, prawdopodobnie będziesz się wszystkim bardzo stresować. Musisz więc znaleźć choćby pół godziny przed kolacją wigilijną, aby się odprężyć, pięknie ubrać oraz umalować. Dzięki temu poczujesz się znacznie lepiej.
