Jak stać się inteligentniejszym?
Podejmuj nowe wyzwania
Nasz mózg uwielbia robić nowe rzeczy, poznawać inne miejsca czy skupiać się na czymś, co dotychczas nieznane. Lubi, gdy korzystamy z niego w nowy, nieznany dla niego wcześniej sposób. Aby należycie się rozwijać, poznawaj nowe gry umysłowe, odkrywaj obce języki i kultury albo po prostu zajmij się czymś, czego dotychczas unikałaś. Mózg nie znosi rutyny, więc nie niszcz sobie go, oglądając bzdurne seriale, niewymagające jakiegokolwiek myślenia. Dużo lepszy dla naszego intelektu będzie aktywny wypoczynek albo obejrzenie ciekawego naukowego programu.
Advertising
Advertising