Co zrobić, by niemowlę przespało całą noc?

Dlaczego tak ważny jest dłuższy, nieprzerwany sen w nocy
Zapewne odpowiesz, byś mogła wreszcie się trochę wyspać. Tak w rzeczy samej jest. Lecz spójrzmy z perspektywy niemowlęcia, po co miałoby spać bez wybudzania w nocy. W trakcie głębokiego snu wydzielany jest w jego organizmie hormon wzrostu, oprócz tego sen ten pomaga mu w przetworzeniu przez mózg informacji, które docierały do niego za dnia. Istota prawidłowego rozwoju zawarta jest, jak widać, w niczym nie zmąconym nocnym śnie maluszka.
Advertising
Advertising