Domowe sposoby leczenia wrzodów dwunastnicy
Domowe sposoby leczenia wrzodów dwunastnicy
Wrzody dwunastnicy to jedna z najpopularniejszych chorób. Statystyki podkreślają, że z roku na rok chorych jest mniej, jednak nadal ci, którzy cierpią z powodu wrzodów dwunastnicy, starają się znaleźć dobry sposób leczenia. Okazuje się, że można ulżyć sobie w cierpieniu nie tylko zażywając tabletki, lecz również stosując domowe sposoby leczenia.
Rozsądnie z mlekiem
Przez lata mleko stanowiło w obiegowej opinii sposób złagodzenia dolegliwości związanych z wrzodami dwunastnicy. Niestety, nie jest to aż tak dobry sposób, jak mogłoby się wydawać, choć całkiem nie należy z niego rezygnować. Można pomóc sobie niewielką ilością mleka, maksymalnie 1/2 szklanki dziennie. Wbrew pozorom mleko nie wpływa pozytywnie na wydzielanie się gazów w układzie pokarmowym, przynosi ulgę na chwilę, ale potem pobudza ich pojawianie się.
Dieta indywidualna
Chociaż wrzody dwunastnicy to jedna choroba, dla każdego, kto na nią cierpi, ma swoje indywidualne cechy. Każdy chory inaczej reaguje na różne posiłki, czyli odczuwa bóle, wymioty lub biegunkę po innych potrawach. Jednym ze sposobów na łagodzenie choroby jest zrezygnowanie z jedzenia tego, co źle działa na układ pokarmowy.
Dużo błonnika w pokarmie
W diecie osób chorujących na wrzody dwunastnicy muszą znaleźć się również produkty bogate w błonnik. Płatki owsiane są najbardziej oczywistym wyborem w takiej sytuacji, jednak nie jedynym, chociaż warto przynajmniej raz dziennie zjeść 3 łyżki płatków. Można dodawać je do zupy, sałatek, jogurtów. Równie dobrym źródłem błonnika są zielone warzywa – sałata, kapusta – jak również jabłka, zwłaszcza jadane ze skórką.
Stosuj oleje
Zwykły tłuszcz, nadmiar oleju w potrawach może powodować niekorzystne dolegliwości oraz stać się przyczyną problemów żołądkowych. Jednak olej lniany oraz olej kokosowy są w stanie pomóc w łagodzeniu dolegliwości.Olej lniany potrafi wzmacniać błony śluzowe układu pokarmowego i nie dopuści do powstania większego owrzodzenia. Natomiast olej kokosowy ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają w leczeniu dolegliwości.
Zdrowe herbaty
Także napoje mogą pomagać w łagodniejszym przejściu choroby, w łagodzeniu jej objawów oraz problemów wywołanych wrzodami. Do najlepszych z nich należą herbata rumiankowa oraz herbata z mniszka lekarskiego. Obie herbatki mają zdolność wypłukiwania bakterii z organizmu, dzięki czemu nie dochodzi do namnażania się szkodliwych drobnoustrojów. Pomaga to w zachowaniu układu pokarmowego w dobrym zdrowiu.
