Advertising
Zakumaj.pl

Jak aktywnie spędzić lato w mieście?

Opiekun artykułu: vegoku
Jak aktywnie spędzić lato w mieście?

Jak aktywnie spędzić lato w mieście?

Miejski klimat nie sprzyja atmosferze wakacji. W mieście zawsze jest głośniej, brudniej oraz goręcej i wszystkie hałasy oraz zanieczyszczenia sprawiają, że przy dużym upale ciężko jest tam wytrzymać. Chodzimy wówczas poirytowani, zmęczeni, pragnąc, by te gorące dni jak najszybciej się skończyły. Nie ma nic dziwnego w tym, że jesteśmy wówczas bardziej skorzy do narzekania, jednak możemy to zmienić. Miasto również może zachęcać do ciekawych zajęć oraz aktywności podczas lata. Nie trzeba być nawet bardzo kreatywnym, aby wymyślić kilka zajęć, które z pewnością ci się spodobają, zajmą twój wolny czas, sprawią, że poprawisz kondycję oraz spędzisz nieco czas na świeżym powietrzu albo wśród ludzi. Chcesz wiedzieć, jak latem aktywnie spędzić czas w mieście? Poniżej znajdziesz kilka ciekawych propozycji.

Advertising
Advertising
  • Jazda na rowerze

    Jazda na rowerze

    Choć jazda na rowerze wśród samochodów oraz podczas upałów nie wydaje się niczym przyjemnym, to jednak może być naprawdę fajną rozrywką. Po pierwsze, nie musisz wyjeżdżać na wycieczkę w południe, kiedy jest najgoręcej i ciężko jest wytrzymać na słońcu. Równie dobrze możesz wyjechać o 17, cieszyć się późnym popołudniem, wieczorem oraz zachodem słońca. Po drugie, choć co prawda nie mieszkamy w Holandii i nasza infrastruktura rowerowa nie jest zbyt imponująca, to wiele miast ma ścieżki rowerowe, również takie, które tworzą jakąś ciekawą trasę, choćby na zielone tereny czy między zabytkami.

  • Sporty zespołowe

    Letnie popołudnia czy poranki służą temu, aby razem z przyjaciółmi pograć w gry zespołowe. Możesz zebrać swoją ekipę lub też przyłączyć się do tej, która spotyka się na boisku czy korcie niedaleko ciebie. Do wyboru masz wiele sportów, choćby siatkówkę, piłkę nożną, koszykówkę. Takie spędzanie czasu nie tylko pozytywnie wpłynie na twoją kondycję oraz sylwetkę, ale także pozwoli ci nawiązać nowe znajomości czy zacieśnić stare sympatie.

  • Plaża miejska

    Jeśli mieszkasz w mieście, to pewnie nie masz zbyt wielu okazji, aby wybrać się na wodę (chyba że masz szczęście mieszkać nad jeziorem albo morzem). Wiele miast wychodzi jednak naprzeciw swoim mieszkańcom i organizuje sztuczne kąpieliska czy plaże na czas lata. Są one zazwyczaj dość małe, ale za to z profesjonalną opieką ratowników oraz czyste i zadbane. Jeśli taka plaża powstała u ciebie w mieście, to jak najbardziej powinieneś z niej korzystać. Jeśli nie masz takiej możliwości, to nie rezygnuj z wody oraz pływania. Po prostu wybierz się na basen, nawet ten kryty, żeby mieć namiastkę plaży i morskiego klimatu.

  • Wycieczki za miasto

    Wycieczki za miasto

    Jeśli lato w mieście, mimo tych wszystkich aktywności, o których była mowa powyżej, nuży cię oraz męczy, to powinieneś choć raz na dwa tygodnie zrobić sobie od tego miejskiego zgiełku odskocznię. Jak to zrobić? Nie ma na to lepszego sposobu niż po prostu wypady za miasto. Najlepiej, gdyś zabrał kilka osób lub po prostu kogoś ci bliskiego. Jeśli jednak chcesz odpocząć i się wyciszyć, przyda ci się wyjazd w pojedynkę. Pamiętaj tylko, żeby nie zamieniać jednego miasta na drugie, jeszcze większe, nawet jeśli jest bardzo urokliwe. Jeśli już masz gdzieś wyjechać na weekend, to niech to będą tereny zielone, leśne, jakieś jezioro, gdzie będziesz mógł się w ciszy zrelaksować.

Popularne tagi
  • zabezpieczenie głowy
  • obwód głowy
  • sytuacja nerwowa
  • kask ochronny
  • łańcuch rowerowy
  • hamowanie
  • układ krążenia
  • warunki atmosferyczne
  • sezon rowerowy
  • jazda na rowerze zimą
  • wycieczka rowerowa
  • adidasy
  • aktywne lato
  • dlaczego rower jest lepszy od samochodu
  • krążenie krwi
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising