Jak łagodzić podrażnienia skórne?
Jak łagodzić podrażnienia skórne?
Lato to okres, kiedy skóra jest wyjątkowo narażona na podrażnienia. Nie jest to związane tylko i wyłącznie z opalaniem, lecz również z innymi czynnikami. Przesuszenie, narażenie na poparzenie, zmiany klimatu, zmiany środowiska, podrażnienie po kąpieli w zanieczyszczonym zbiorniku wodnym – wszystko to może odbić się na stanie cery. W takiej sytuacji niezbędne jest szybkie działanie, które złagodzi dyskomfort wywołany podrażnieniem i nie pozwoli mu się rozprzestrzenić.
Nawadnianie skóry
Częścią dbania o brak podrażnień oraz ich szybkie wyleczenie jest nawadnianie organizmu. Sucha skóra jest bardziej skłonna do podrażnień, dlatego nie wolno dopuścić do jej przesuszenia, co latem zdarza się niezwykle często. Z tego powodu trzeba pamiętać o tym, aby wypijać przynajmniej 2 – 3 litry wody mineralnej dziennie. Odżywi ona partie skóry, do których krem nawilżający nie sięgnie, dzięki czemu cały czas będzie ona wyglądała na zdrową i zadbaną.
Żel aloesowy
Bardzo dobrym sposobem na łagodzenie podrażnień różnego rodzaju, od poparzeń słonecznych po wysypkę, jest żel aloesowy. Można zakupić go w każdej aptece lub skorzystać ze świeżego aloesu poprzez odcięcie fragmentu liścia. Wilgotny miąższ można bezpośrednio przykładać do podrażnionego miejsca. Aloes zmniejsza ból, wysypkę, leczy skórę oraz mocno ją nawilża. W dodatku jest całkowicie bezpieczny.
Skuteczny rumianek
Rumianek znany jest ze swoich pozytywnych właściwości w leczeniu problemów z żołądkiem, jednak można go stosować także przy problemach skórnych. Zawiera on kilka pozytywnych substancji chemicznych, w tym: flawonoidy, bisabolol i kwercetynę, które zmniejszają uwalnianie się histaminy, prowokującej stan zapalny. Dodatkowo łagodzą podrażnienia skórne. Zarówno okłady z rumianku, herbata rumiankowa nakładana na skórę przy pomocy gazy, jak i maści rumiankowe zmniejszają podrażnienie, zaczerwienienie, a nawet pomagają w leczeniu ran powstałych wskutek podrażnień.
Płatki owsiane
Pojawienie się podrażnień na skórze wymaga sięgnięcia po płatki owsiane. Mają one działanie kojące, dzięki czemu można nimi leczyć zaczerwienienia, wysypkę, niewielkie rany, poparzenia. Co istotne, są bezpieczne zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych i mogą być stosowane w każdym wieku. Wystarczy wymieszać 2 – 3 łyżki płatków owsianych z niewielką ilością ciepłej wody. Pozostawić mieszankę do spęcznienia, po czym przełożyć uzyskaną papkę na gazę albo lnianą ściereczkę. Związać, żeby płatki nie wypadły, po czym przykładać do podrażnionego miejsca tak długo, aż poczuje się ulgę.Okłady z płatków owsianych można stosować kilka razy dziennie.
