Jak sprawić, by Święta spędzone w samotności były udane?
Doceń to, co masz
Nie skupiaj się na rzeczach negatywnych, przykrościach, jakie pojawiły się w Twoim życiu. Nic Ci nie da roztrząsanie swojej samotności, szukanie powodów, przyczyn. Sztuką jest dostrzeganie pozytywów. Zadaj sobie pytanie, jak wiele dobrego spotkało Cię w życiu. Ile jest rzeczy, na które zamieniłaby się z Tobą niejedna osoba? Masz jedzenie, ubranie, pracę, jesteś zdrowy? To bardzo dużo! Wielu z chęcią oddałoby wszystko, by mieć choćby od święta to, co Ty masz na co dzień. Zacznij to zauważać, doceniać i dziękować za to. Od razu życie stanie się prostsze i zapewne zobaczysz je w zupełnie innych barwach.
Advertising
Advertising