W jaki sposób leczyć krwiaki?

Pojawienie się krwiaka, zwanego również siniakiem, jest najczęściej wynikiem uderzenia, urazu, intensywnego wysiłku fizycznego, choć zdarza się także, że pojawia się on bez powodu, jako efekt słabszych naczynek. Może być niewielki lub rozległy oraz zmieniać swoje kolory. W zależności od rozmiaru, ale także i miejsca pojawienia się siniaka, wchłania się on i znika w czasie od 7 do 10 dni. W tym czasie możliwa jest zmiana kolorystyczna siniaka, jednak nie musi to budzić niepokoju. Zmiana koloru z szarego na czerwony i żółty jest naturalna oraz związana z rozkładem czerwonych krwinek pod powierzchnią skóry.

Pierwszym pomysłem na pozbycie się krwiaków jest zrobienie zimnego okładu, który sprawi, że naczynia krwionośne wokół urazu nie będą się rozszerzać. Dzięki temu krew zebrana pod skórą nie rozlewa się szeroko i siniak nie jest bardzo duży. Zimnym okładem może być kilka rzeczy, w zależności od miejsca, w którym pojawi się krwiak. Ścierka zamoczona w zimnej wodzie lub z owiniętymi w nią kostkami lodu jest dobra na urazy na nogach, brzuchu, na rękach. Jednak kiedy do powstania siniaka dojdzie w obrębie twarzy, można użyć łyżki, której chłód złagodzi ból oraz rozrost siniaka.

Choć może wydawać się to zaskakujące, dobrym środkiem uśmierzającym ból i jednocześnie leczącym siniaka jest delikatny masaż. Rozmasowanie obolałego miejsca pozwala na rozprowadzenie krwi, która ucieka z uszkodzonych naczynek krwionośnych. Ze względu na ból, który początkowo towarzyszy urazowi, nie jest to przyjemny sposób, jednak jest skuteczny w zmniejszaniu ewentualnego krwiaka. Masaż jest skuteczny przede wszystkim tuż po powstaniu urazu, dzień po jego skuteczność znacznie się zmniejszy, ponieważ krew będzie już rozlana w tkankach.

Podczas problemów z naczyniami krwionośnymi, a także przy omdleniach, zawsze zaleca się podniesienie w górę nóg, żeby krew znajdująca się w nich zaczęła spływać w stronę serca. W przypadku uderzenia i pojawienia się krwiaka na nogach albo na rękach warto unieść je tak, aby znajdowały się powyżej linii serca. Dzięki temu grawitacja zadziała i krew z krwiaka zacznie spływać w dół, a to oznacza zmniejszenie się obrzęku oraz szybsze wchłonięcie się krwi.

Wchłanianie się krwiaka i tym samym zmniejszanie bólu można przyśpieszyć, stosując różnego rodzaju maści. Jest ich w aptekach bardzo dużo, więc jest w czym wybierać. Do niedrogich, a przynoszących dobre rezultaty należą Altacet oraz Arcalen. Przyśpieszają one wchłanianie się krwiaka, jednak muszą być stosowane zgodnie z zaleceniami na ulotce.