Na temat opalania i słońca wiemy coraz więcej. Jednak niewielu ludzi, którzy uwielbiają opalanie, bada swoją skórę. Jedynie profilaktyka daje stuprocentową pewność i ochronę przed niebezpiecznym działaniem promieni słonecznych.
Czytaj więcej »delilah
Onychofagia, czyli inaczej nałogowe obgryzanie paznokci, to zły i szkodliwy nawyk pojawiający się najczęściej już w dzieciństwie. Jak trudno z nim walczyć, wiedzą nie tylko osoby, którym się on przytrafił, ale także wszystkie te, które mały do czynienia ze zwalczaniem nawyków na tle nerwowym. Obgryzanie paznokci bowiem bardzo często wynika z niemocy poradzenia sobie ze stresującymi sytuacjami, lękami, a nawet głodem. Niestety, paznokcie jako wizytówka człowieka prezentują się wówczas nieestetycznie, zwiększa się także ryzyko opryszczki i zakażeń grzybiczych. Należy więc zastanowić się, jak poradzić sobie z tym brzydkim nałogiem. Ten artykuł z pewnością ci w tym pomoże. Powodzenia!
Czytaj więcej »agatabusinska
Wszystkie staramy się pielęgnować naszą cerę, używamy kremów, maseczek, peelingów i słuchamy porad koleżanek. Niestety, nie zawsze nasze działania są korzystne dla skóry, każda z nas, bardzo się starając, może popełniać kardynalne błędy w dbaniu o codzienną pielęgnację i nie zdawać sobie z tego sprawy. Poniżej znajduje się kilka porad, jak nie szkodzić twarzy.
Czytaj więcej »marekk
Każda z nas pragnie korzystnie wyglądać i szuka sposobów, by to osiągnąć. Nie jest to trudne. Są pewne produkty, które powinnaś jeść i pewne kosmetyki, które możesz stosować. To, co jest zdrowe dla twojego organizmu, jest także dobre dla twojego wyglądu. Jeżeli zdrowo się odżywiasz, będziesz pięknie wyglądać. Teraz przeczytaj cenne rady, znajdujące się w artykule, i zajmij się swoim wspaniałym wyglądem.
Czytaj więcej »ibak
Oczy przyciągają uwagę innych, dlatego powinny być pełne blasku. Opuchlizna lub cienie pod oczami niszczą ten efekt. Skóra wokół oczu jest bardzo wrażliwa i z tego powodu narażona jest na przebarwienia i łuszczenie. Możesz tego uniknąć. W tym artykule znajdziesz cenne rady, które pozwolą ci nad tym zapanować i uzyskać oczekiwane efekty.
Czytaj więcej »wiszkiel
Po całym dniu chodzenia i stania stopy bolą, często są opuchnięte i zmęczone. Jak zapewnić im odprężający wypoczynek, by następnego dnia znowu nam wiernie służyły? jak uniknąć odcisków, nagniotków i opuchlizny? Jest wiele domowych sposobów zapewniających stopom odprężenie i relaks. Jednym z nich jest domowa kąpiel stóp. Jest kilka rodzajów kąpieli. Wybierz najlepszy dla siebie.
Czytaj więcej »ziomal
Ukończenie dwudziestu lat może okazać się początkiem nowego etapu w życiu. Kiedy mamy 20 lat, zaczynamy przygody z makijażem, rozpoczynamy naukę na studiach, czasem zakładamy rodzinę. Zdarza się, że przyszłe studentki wyprowadzają się z domu. Ukończenie dwudziestu lat wiąże się często ze stresującymi sytuacjami, na przykład pierwszą pracą. To wszystko prowadzi do tego, że cera traci swoją kondycję. Należy więc o nią odpowiednio zadbać. Przeczytaj kilka cennych rad i dowiedz się, jak postępować z własną cerą, by wyglądała zdrowo.
Czytaj więcej »martam
Ważne jest, aby na każdym etapie naszego życia korzystać z dobrze dobranego kremu. Dzięki temu nasza cera będzie się prezentować znakomicie i nie będziemy miały problemów z żadnymi przebarwieniami ani niedoskonałościami. Poniżej przedstawiamy porady, jak dobrać krem w zależności od wieku.
Czytaj więcej »nickollina
Obecnie na rynku jest mnóstwo przeróżnych kosmetyków do kąpieli i pod prysznic. Czasem wręcz trudno się zdecydować. Wybór może być trudny, bo produktów, których moglibyśmy użyć, jest całe mnóstwo. Co jednak wybrać dla siebie? Przeczytaj i poznaj sekrety kosmetyków do pielęgnacji skóry podczas mycia.
Czytaj więcej »slaweks
Niepotrzebne są drogie kosmetyki, jeśli mamy wiedzę na temat naturalnych sposobów pielęgnacji ciała. Dzięki temu, że wykorzystamy cytrynę, będziemy mogły odmłodzić się i dodać swojemu wyglądowi świeżości. Poniżej przedstawiamy sposoby na wykorzystanie cytryny w pielęgnacji naszego ciała.
Czytaj więcej »sulek
agatabusinska
teterycz
wielkizub
chura
natalba
susanah
