Jak przyspieszyć zajście w ciążę?

Najlepszym momentem na zajście w ciążę jest dzień kobiecej owulacji. Naucz się więc obserwować swoje ciało, aby móc wyliczyć dni płodne. Jeśli twój cykl miesięczny trwa około 28 dni, to owulacji możesz się spodziewać między 13 a 15 dniem. Pamiętaj też, że żywotność plemników jest dłuższa od żywotności komórki jajowej, dlatego dobrze rozpocząć starania o dziecko nawet trzy dni przed oszacowanym dniem owulacji.

Jeśli chcesz mieć pewność, możesz użyć testu owulacyjnego, który wykryje poziom hormonu luteinizującego w moczu. Pojawia się on na około dobę przed owulacją.