Jak się przygotować do wielkiej imprezy?
Dzień imprezy: dieta
Przez cały dzień imprezy powinnaś utrzymywać specjalną dietę. Po pierwsze, jedz same lekkostrawne produkty. Po drugie, zrezygnuj z jedzenia posiłku na godzinę przed wyjściem. Po trzecie, nie przyrządzaj niczego na bazie fasoli, grochu, śliwek czy innych wzdymających i mogących spowodować problemy żołądkowe produktów. Zamiast tego sporo pij. Dzięki temu twój brzuch będzie płaski.
Advertising
Advertising