Jak się zregenerować po całonocnej imprezie?

Kiedy już wrócisz z imprezy do domu czy mieszkania, nie kładź się od razu do łóżka. To z pewnością będzie trudne zadanie, ale najpierw musisz zmusić się do dwóch czynności. Po pierwsze, udaj się do łazienki i zmyj z siebie dokładnie cały makijaż. Pamiętaj, że pełnym make-upie będzie ci się gorzej spało, a poza tym ucierpi na tym twoja cera, która i tak musiała znosić podkład, róż i cienie przez całą noc. Po drugie zaś, nie kładź się do łóżka w przepoconych ubraniach, ciasnej sukience oraz rajstopach. Zdejmij to wszystko z siebie i przebierz się pidżamę. Jeśli masz w pokoju rolety lub zasłony, to oczywiście zasłoń je, gdyż z pewnością zacznie świtać i światło dnia mogłoby cię obudzić. Teraz możesz spokojnie położyć się do łóżka.