Na jaki balsam do opalania warto się zdecydować?
Na jaki balsam do opalania warto się zdecydować?
Korzystając z uroków lata i kąpieli słonecznych, musimy chronić swoją skórę. Szkodliwe promieniowanie UV jest bowiem najczęstszą przyczyną wielu groźnych chorób skóry, a nawet raka. Oczywiście przebywanie na słońcu bez odpowiedniego kosmetyku powoduje, ze ryzyko wystąpienia choroby się zwiększa. Drogerie i apteki oferują nam szereg preparatów, które są w stanie zapewnić idealną ochronę. Jak nie zgubić się w gąszczu nazw i wybrać coś odpowiedniego dla siebie? Jak mieć pewność, że podczas wylegiwania się na plaży jesteśmy naprawdę bezpieczni, a nasza skóra ma zapewnioną prawidłową ochronę? Przeczytaj poniższe wskazówki, które pomogą Ci wybrać odpowiedni produkt.
Filtry ochronne
Najważniejszym składnikiem dobrego kosmetyku, chroniącego skórę przed działaniem promieniowania słonecznego, są filtry UV. Wyróżniamy dwa rodzaje takich filtrów. Pierwsze z nich to filtry fizyczne, które tworzą na powierzchni skóry barierę ochronną, rodzaj tarczy, chroniącej skórę przed szkodliwym działaniem słońca. Drugi rodzaj to filtry chemiczne, które nie są raczej polecane osobom o skórze wrażliwej. Dlatego też filtry fizyczne są o wiele lepsze i na pewno bardziej trwałe. Filtry chemiczne działają o wiele krócej – aplikację trzeba ponawiać po dwóch godzinach. Jeszcze słabsze jest ich działanie, kiedy korzystamy z kąpieli w wodzie – wówczas ochronna warstwa się zmywa. Filtry fizyczne natomiast chronią nas aż do ośmiu godzin.
Jaki filtr wybrać?
Kolejny krok to odpowiedni dobór filtra ochronnego. Wprawdzie znajdziesz kosmetyki z filtrami 2 czy 6, ale przyjmuje się, że najskuteczniejsze są kosmetyki z filtrami zaczynającymi się od wartości 15. Z kolei dla cery i skóry wrażliwej, jasnej karnacji czy skóry atopowej dermatolodzy zalecają kremy z filtrami powyżej 30. Filtr SPF chroni nas przed promieniowaniem UVB. A co na promieniowanie UVA? Szukaj kosmetyków z informacją, że zawierają one także dodatkowe składniki ochronne, które kompleksowo działają na Twoją skórę. Pamiętaj, że należy ją koniecznie chronić – nie bagatelizujmy ostrzeżeń dermatologów, ponieważ możemy naprawdę nabawić się poważnych chorób. A nikt z nas nie chce przecież wracać z wakacji z poparzeniami.
Warto wiedzieć także…
Warto wiedzieć również, że coś takiego jak wodoodporny krem z filtrem nie istnieje – woda zawsze działa osłabiająco na kosmetyk. Jeśli chcesz być w pełni bezpieczna, posmaruj ciało każdorazowo po wyjściu z wody. Jeśli nie kąpiesz się, to i tak warto poprawiać aplikację co dwie godziny. Smaruj się nie tuż przed wyjściem, ale przynajmniej kwadrans przed. Skóra potrzebuje chwili na to, aby balsam swobodnie się wchłonął, a dopiero potem zaczyna on w pełni działać. Lepiej więc bądź cierpliwa, to dla Twojego dobra. Nie ma różnicy w skuteczności działania, jeśli chodzi o to, czy kosmetyk jest kremem czy sprayem. Jego działanie zależy od filtru i częstości aplikacji.
