Naturalne i zdrowe metody leczenia impotencji

Chociaż może to brzmieć banalnie, zmiany w diecie są bardzo istotne w leczeniu impotencji. To właśnie nieodpowiednia dieta, fast foody, tłuste potrawy, brak warzyw i wartościowych produktów sprawiają, że organizm zaczyna źle funkcjonować. Krew ma problem z ukrwieniem narządów płciowych, więc trudno o erekcję. Żeby temu zapobiec, należy odstawić tłuszcze nasycone, za to włączyć do jadłospisu pestki z dyni oraz słonecznika. Mogą one stanowić przekąskę albo dodatek do sałatek. Są istotne ze względu na to, że zawierają cynk, odpowiedzialny za produkcję hormonów płciowych, w tym testosteronu.

Wyciąg z kory drzewa yohim traktowano początkowo jako afrodyzjak. Obecnie stanowi jeden z elementów terapii naturalnej przy leczeniu problemów z erekcją. Jej działanie wiąże się z eliminacją substancji, która obniża jakość erekcji oraz z rozszerzaniem naczynek krwionośnych, nawet tych najmniejszych. Dzięki temu yohimbina jest w stanie poprawić ukrwienie penisa, wspomóc erekcję, a także dłużej ją utrzymać. W aptece można znaleźć liczne środki z wyciągiem z yohimbiny, który nie powoduje skutków ubocznych, a jedynie zadowolenie.

O żeń-szeniu słyszy się nie raz, ponieważ wchodzi w skład licznych suplementów diety i preparatów wzmacniających. Jednak w medycynie chińskiej uznawany był od wieków za lek na poprawę potencji u mężczyzn. Tak można wykorzystać go i obecnie. Żeń-szeń można zakupić w aptekach i sklepach zielarskich, często pod postacią tabletek. Jego najważniejszą właściwością jest poprawa wytrzymałości. Dodatkowo poprawia samopoczucie, co pozytywnie odbija się na aktywności seksualnej. Uelastycznia naczynia krwionośne, dzięki czemu transportują one więcej krwi i przyczyniają się do pojawiania się erekcji.

Żeń-szeń jest popularną rośliną wspomagającą jakość erekcji, ale poza nią można stosować także inne, w tym ptychopetalum. Jest to roślina rosnąca w Amazonii. Nieduża, w postaci drzewa albo krzewu, jednak ma cenne właściwości. Wyciąg z niej lub napar z suszonych fragmentów liści poprawia zaburzenia erekcji. Jednak ze względu na to, że jest to roślina egzotyczna, o chęci jej stosowania warto poinformować swojego lekarza.

Trudno wymagać od ciała, żeby działało poprawnie, kiedy jest cały czas trute. Alkohol, papierosy i nadmierne picie kawy sprawiają, że erekcja jest słabsza lub w ogóle się nie pojawia. Im więcej używek, tym większe ryzyko trwałej impotencji. Gdy do problemów z potencją już doszło, odstawienie używek powinno być jednym z pierwszych działań zapobiegawczych, ponieważ żaden lek nie będzie skuteczny, gdy w organizmie nadal będą znajdować się trujące substancje.