Sposoby leczenia bólu gardła w ciąży
Sposoby leczenia bólu gardła w ciąży
Przeziębienie objawiające się bólem gardła to częsty problem jesienny. Temperatura nagle zmienia się z wysokiej w niską, organizm jeszcze nie przywykł, a do tego łatwo o nieodpowiednie ubranie. Kobiety w ciąży mają podwójny problem z leczeniem uciążliwej dolegliwości, jaką jest drapanie w przełyku. Nie mogą stosować wielu leków, które stosowały do tej pory, więc zmuszone są sięgnąć po inne metody.
Zdrowe płukanki
Płukanki rodem z apteki nie są dobre w ciąży. Co prawda płucze się nimi gardło, a nie połyka, jednak zawsze odrobina substancji może przeniknąć w głąb ciała. Znacznie lepsze, a równie skuteczne są płukanki z soli albo z szałwii.Do płukania wodą z solą wystarczy 1 szklanka ciepłej wody i 1 łyżeczka soli. Po rozpuszczeniu przyprawy w wodzie można od razu płukać. W przypadku szałwii po zaparzeniu 1 torebki ziela konieczne jest odczekanie do jego wystudzenia.
Syrop z chrzanu
Nawet dla osób lubiących chrzan, syrop z chrzanu może nie brzmieć zbyt smacznie. Jest jednak skuteczny oraz wskazany kobietom w ciąży jako nieszkodliwy. Do jego wykonania wystarczy 10 dag chrzanu. Należy zetrzeć go na tarce o średnich oczkach, po czym przelać wrzątkiem. Dolać 1/2 szklankę ciepłej wody i pozostawić do całkowitego ostudzenia. Po ostudzeniu dodać 1/2 szklanki miodu i popijać 3 razy dziennie. Syrop pomaga w odkrztuszaniu.
Mleko z miodem
Proste, smaczne i skuteczne jest mleko z dodatkiem miodu. Chociaż wydaje się banalnym sposobem, jest niezwykle pomocne. Łatwo je przygotować, podgrzewając w garnuszku 1 szklankę mleka. W trakcie podgrzewania można dodać 1 łyżeczkę masła. Będzie ona sprzyjać nawilżeniu dróg oddechowych, podrażnionych przez bakterie. Do ciepłego mleka wlać 1,5 łyżki miodu, wymieszać i wypić. Mleko regeneruje oraz dodaje sił, natomiast miód działa bakteriobójczo.
Herbata z cytryną i maliną
Picie zawsze pomaga na ból gardła. Nawet zwykła woda może pomóc na drapanie w gardle. Jeszcze lepiej sprawdzi się herbata z dodatkiem cytryny oraz soku malinowego. W cytrynie znajduje się dużo witaminy C, która poprawia odporność i wspiera walkę z infekcją, natomiast sok malinowy można traktować niczym naturalny antybiotyk. Dzięki niemu choroba może się nie rozwinąć.
Leczniczy czosnek
Wśród spożywczych produktów, które pomogą kobietom w ciąży wyleczyć gardło, jest również czosnek. Podobnie jak maliny stanowi naturalny antybiotyk. Można pić syrop czosnkowy, dodawać go do mleka albo jadać tosty mocno nasmarowane czosnkiem.
