Sposoby zapobiegania próchnicy

Płyny do płukania jamy ustnej stają się coraz popularniejsze i jest to bardzo dobra tendencja. Mają one możliwość czyszczenia zębów, zabijania bakterii i stwarzania niekorzystnych warunków do rozwoju bakterii, które mogłyby pozostać na zębach. Warto używać ich po myciu zębów, lecz nie tylko. Niektórzy zalecają mycie zębów jak najszybciej po każdym posiłku, aby nie dopuścić do rozwoju bakterii na zębach. Jednak po jedzeniu szkliwo zębów jest bardzo wrażliwe i w czasie mycia może dojść do jego uszkodzenia. W związku z tym, żeby zminimalizować ryzyko namnażania się bakterii powodujących próchnicę, wystarczy płukać usta. Można robić to kupnym płynem do jamy ustnej albo wodą z solą, która działa bakteriobójczo.