Sprawdzone domowe sposoby na kaszel
Sprawdzone domowe sposoby na kaszel
Kaszel bywa niezwykle męczącym doznaniem. Utrudnia oddychanie, podrażnia gardło, rozbija samopoczucie. Jeżeli nie występują dodatkowe objawy, rzadko idzie się do lekarza po leki farmakologiczne. Zazwyczaj takie same, a nawet lepsze efekty przynoszą domowe sposoby na kaszel, znane i stosowane jeszcze przez nasze babcie.
Mleko z czosnkiem i masłem
Idealny lek na przeziębienie, jak również na sam kaszel. Mleko wspaniale rozgrzewa, gdy jest ciepłe, co jest niezbędne organizmowi podczas zwalczania infekcji. Z kolei czosnek działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, stanowi naturalny antybiotyk. Masło poprawia smak, jednak zamiast niego można dodać miód, który posiada działanie antyseptyczne.Wystarczy podgrzać 1 szklankę mleka, dodać do niego 2 ząbki czosnku, zmiażdżone w prasce oraz 1 łyżeczkę miodu. Całość dokładnie wymieszać, a następnie wypić zaraz po przygotowaniu. Taki specyfik najlepiej aplikować sobie na noc.
Herbata z cytryną
Prostym sposobem leczniczym jest herbata z cytryną. Wystarczy zaparzyć herbatę i dodać do niej 1 plasterek cytryny. Można dodać również miód, dla poprawy smaku oraz dodatkowego nawilżenia gardła. Dobrze sprawdza się również herbata malinowa albo dodanie soku malinowego, który tak samo jak czosnek działa niczym naturalny antybiotyk. Trzeba jednak pamiętać, że przy kaszlu nie należy pić bardzo gorącej herbaty, lecz ciepłą.
Syrop z buraczków
Bardzo dobrym domowym specyfikiem na kaszel jest syrop z buraków. Skutecznie zwalcza kaszel, ból gardła oraz inne objawy przeziębienia, a dodatkowo poprawia odporność. Dzięki temu kaszel nie zmienia się w poważniejszą chorobę.Wykonanie syropu jest niezwykle proste. Wystarczy 1 duży burak lub 2 mniejsze. Należy obrać je ze skórki, umyć i zetrzeć na tarce o średnich oczkach. Przełożyć do słoika i dodać 3 łyżki płynnego miodu. Zamieszać, po czym zakręcić i włożyć do garnka z gorącą wodą. Pozostawić na 4 – 5 godzin. Sok powinien pojawić się bardzo szybko. Gdy upłynie wyznaczony czas, syrop można stosować 3 razy dziennie.
Inhalacje na kaszel
Chociaż inhalacje kojarzą się głównie z zatkanym nosem, z powodzeniem mogą wyleczyć również kaszel.
Nie trzeba specjalnie wymyślać, wystarczy gorąca woda oraz 1 łyżka soli. Należy wsypać ją do miski, zalać wodą, po czym pochylić się nad parą, zakrywając głowę ręcznikiem. W takiej pozycji można przejść do oddychania ustami, żeby słona para znalazła się w gardle i zadziałała bakteriobójczo. Sól oczyści gardło, zabije bakterie i rozpocznie proces regeneracji podrażnionej kaszlem błony śluzowej.
