Podstawowe zasady dbania o cienkie włosy
Poprawne odżywianie włosów
Poza płukaniem ważne jest także odżywianie włosów, które można przeprowadzić naparem albo maseczką – dobrze jest używać obu rzeczy na przemian. Płukanki mają szczególnie dobre działanie, jeśli są zrobione samodzielnie z dostępnych ogólnie ziół. Należy przygotować skrzyp, pokrzywę i 2 litry wody. Zalać zioła wrzątkiem i pozostawić do zaparzenia oraz ostudzenia. Gdy do tego dojdzie, przecedzić napar, pozostawiając jedynie ziołową wodę i spłukać nią włosy – tak jak w przypadku zwykłej płukanki. Maseczkę do włosów także można wykonać samodzielnie, mieszając ze sobą żółtko z jajka oraz 1 łyżkę z oliwy z oliwek i kilka kropli olejku rozmarynowego. Tak przygotowaną maseczkę trzeba nałożyć na końcówki włosów oraz ich środek – nie wcierać w skórę głowy. Pozostawić na 15 minut, a potem bardzo dokładnie spłukać letnią wodą. Włosy można również olejować poprzez wcieranie ciepłej oliwy z oliwek w końcówki włosów, co zapobiega ich rozdwajaniu.