Co stan płytki paznokciowej mówi o naszym zdrowiu?

Co się dzieje, jeśli na naszych paznokciach pojawiają się pionowe prążki? Zazwyczaj nie jest to objaw żadnej choroby, a jedynie oznaka starzenia się organizmu, a co za tym idzie – gorszego krążenia. Są jednak czynniki, które mogą przyspieszyć powstawanie takich bruzd, jak chociażby nadmierne odchudzanie się czy przebyta choroba z wysoką gorączką. Czasami na płytce paznokciowej pojawiają się czarne plamki. Są to zmiany barwnikowe, które podobnie jak białe przebarwienia, przesuwają się wraz ze wzrostem paznokcia. Możesz dla pewności sprawdzić, czy nie jest to czerniak, jednakże rzadko się to zdarza. Jeśli zaś plamki przybierają z czasem formę ciemnych prążków, może to być pozostałość po urazie (na skutek którego powstał delikatny wylew krwi). Natomiast jeśli Twoje paznokcie są kruche i łamliwe, zacznij od szukania przyczyny w Twoim jadłospisie. Brak warzyw i owoców w diecie powoduje, że skóra, włosy i paznokcie osłabiają się. Do tego bardzo często dochodzą czynniki zewnętrzne i nieprawidłowa pielęgnacja. W efekcie nasze paznokcie łamią się o wiele szybciej.