Jak pokonać problemy z chrypką?

Odpoczynek
Daj odpocząć swoim strunom głosowym. Milczenie jest złotem, a w tym przypadku na pewno uzdrawia. Po dużym wysiłku głosowym pozwól sobie na wytchnienie w ciszy. Jeśli bardzo chcesz coś komuś przekazać – napisz.
Advertising
Advertising