Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód rodziców?
Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód rodziców?
Rozwód rodziców jest zawsze dla dziecka dużą traumą i tragedią. Nie potrafi ono znaleźć się w nowej rzeczywistości, przez co bardzo trudno jest mu zrozumieć, co tak naprawdę się dzieje. Wiele dzieci zamyka się w sobie i szuka przyczyn rozwodu rodziców, często obarczając siebie winą. Wydaje im się bowiem, że jest to dla nich kara. Rozwody są coraz częstym zjawiskiem i chyba nikogo już nie dziwią, lecz dla dziecka nadal pozostaje to traumatycznym przeżyciem, dlatego koniecznie trzeba pomóc mu znieść to jak najlepiej. Jak to zrobić?
Niech czuje się kochane
W żadnym wypadku nie można dać dziecku odczuć, iż jest niepotrzebne. Dzieciaki mają naturalną tendencję do przykuwania uwagi innych, a już szczególnie wtedy, gdy czują się zagrożone. Nie możesz mieć więc do swojej pociechy pretensji, że wymaga więcej czułości niż dotychczas. Nawet małe dziecko domyśla się, że coś jest nie tak i pragnie czuć, iż nie jest pozostawione samemu sobie. Zadbaj o to, by dziecko czuło się docenione i kochane zarówno przez mamę, jak i przez tatę.
Nie wciągaj dziecka w konflikt
Jeżeli wasz rozwód przebiega wyjątkowo burzliwe i w żaden sposób nie możecie się dogadać ze współmałżonkiem, to w żadnym wypadku nie przenoście sporu na dziecko. Nie musi ono wiedzieć o wszystkim i opowiadanie o ciemnych stronach współmałżonka na pewno w niczym mu nie pomoże. Wręcz przeciwnie, może stracić do niego szacunek, nie do końca rozumiejąc, o co naprawdę chodzi. Niedopuszczalne są również pomówienia i wszelkiego rodzaju kłamstwa, mające sprawić, by dziecko stanęło po waszej stronie. Skandaliczne jest mówienie dziecku o tym, iż nie jest kochane przez waszego partnera, nawet jeśli miałoby to być prawdą.
Nie zmieniaj codzienności
Rozwód na pewno będzie wymagał od któregoś z was, aby się wyprowadzić i zmienić nieco tryb życia. Jeśli przypadło to tobie, to w żaden sposób nie daj tego odczuć dziecku. Nawet jeśli musicie przeprowadzić się do innego miasta, do znacznie gorszego mieszkania, to nie przedstawiaj tego dziecku jako kary albo czyjejś winy. Niech sądzi, iż to naturalna rzecz i ciekawa przygoda. Dzieciaki uwielbiają nowe wyzwania, więc jeśli przedstawisz mu to w ten sposób, to na pewno spojrzy na to bardziej przychylnym okiem. Staraj się także zachować wszelkie rytuały oraz w miarę możliwości niezmieniony porządek dnia, aby dziecko mogło się bez problemu odnaleźć.
Wytłumacz mu, co się stało
W okresie rozwodu musisz być przygotowana na najróżniejsze pytania ze strony dziecka. Jednym z nich będzie na pewno to, dlaczego się rozwodzicie. Musisz mu to wytłumaczyć, bowiem w innym razie będzie próbowało dojść do tego samo, a przecież to nie jest możliwe. Aby nie stworzyło sobie skrzywionego obrazu rzeczywistości, wytłumacz mu to jego językiem, oczywiście bez wzajemnego oskarżania się z małżonkiem. Cierpliwość będzie jak najbardziej wskazana.
