Jak przebaczyć zdradę?
Jak przebaczyć zdradę?
Zdrada to najczarniejszy scenariusz, jaki możemy sobie wyobrazić, myśląc o związku. Niestety, nikt nie może przewidzieć przyszłości i nawet w idealnym związku bez skazy zdrada może się przytrafić. Oczywiście, nie można wszystkich zdrad wrzucać do jednego worka – są takie, które się powtarzały przez jakiś czas i coś znaczyły, a są takie, które zdarzyły się raz i miały charakter błędu, głupiego wyskoku. Tych drugich zazwyczaj bardzo się żałuje oraz przyznaje się do nich, prosząc jednocześnie o wybaczenie. W takiej sytuacji zdradzony partner stoi przed nie lada wyzwaniem. Wybaczyć? A jeśli tak, to jak to zrobić?
Powody zdrady
Żeby móc w ogóle zacząć zastanawiać się, czy przebaczyć zdradę, musisz znać jej powody. Nawet jeśli trudno będzie ci zdobyć się na rozmowę z osobą, która cię zdradziła, postaraj się przełamać. Kiedy dowiesz się, dlaczego twój partner posunął się do tego rodzaju oszustwa, będziesz wiedział, czy warto ratować wasz związek. Dowiedz się, czy to na pewno był jednorazowy przypadek.
Wasz związek
Przemyśl, jak wyglądał wasz związek, zanim twój partner cię zdradził. Czy czuliście się ze sobą dobrze, czy byłeś szczęśliwy, czy kochasz tę osobę. To bardzo ważne, gdyż jeśli już przed zdradą przestało się między wami układać, może nie ma sensu ciągnąć tego dalej, a zdrada jest tylko pretekstem, żeby się rozstać.
Życie po zdradzie
Postaraj się wyobrazić sobie, czy jesteś typem osoby, która nie tylko zapomni, ale powstrzyma się przed wypominaniem. Nie możesz bowiem powiedzieć drugiej osobie, że jej wybaczyłeś, żeby przy każdej kłótni do tego wracać – nie pomożesz tym sobie, ani jej, skrzywdzisz was oboje i zniszczysz związek. Jeśli jednak uda ci się prawdziwie wybaczyć, to życie po zdradzie może okazać się lepsze niż przed nią. Osoba, która zdradziła, będzie dużo bardziej się starać i okazywać miłość, a osoba zdradzona będzie dużo silniejsza.
To wasza sprawa
Nie pozwól, by to twoi rodzice, rodzeństwo czy znajomi zdecydowali o tym, czy masz przebaczyć partnerowi, czy też nie. Możesz się im zwierzyć, porozmawiać, ale staraj się, aby nie mieli oni zbyt dużego wpływu na twoją ostateczną decyzję. W końcu to ty znasz sytuację najlepiej i dobrze wiesz, czy jesteś w stanie zdobyć się na akt wybaczenia.
Daj sobie czas
Zdrady nie wybacza się w kilka dni. Najpierw będziesz musiał przejść etap niezrozumienia, wściekłości, być może nawet szukania winy w sobie. Trochę zajmie, zanim uda ci się trzeźwo myśleć o sytuacji. Jeśli będziesz widział, że partner, który cię zdradził, próbuje odzyskać ciebie i twoje zaufanie, daj sobie czas, żeby wszystko przemyśleć. Nie podejmuj decyzji ze względu na targające tobą emocje, jakie by one nie były, negatywne czy pozytywne.
Terapia
Jeśli będziesz czuł, że chcesz wybaczyć i ratować to, co wspólnie wypracowaliście, ale nie będziesz wiedział, jak się do tego zabrać, powinniście wspólnie udać się na terapię małżeńską. Specjalista pomoże wam się uporać ze wszystkimi wątpliwościami i wzajemnymi oskarżeniami.
