Jak zwalczyć samotność?
Nie zaniedbuj znajomych
Uczucie samotności może pojawić się nawet wtedy, kiedy mamy znajomych. Czasami jednak nie potrafimy z nimi szczerze i otwarcie porozmawiać, czujemy, że nie pasujemy do naszej paczki albo po prostu nie możemy wśród tych osób odnaleźć swojej bratniej duszy. Postaraj się jednak przełamać i umów się z jedną czy dwiema najbliższymi ci osobami. Spokojna rozmowa w kameralnym gronie może sprawić, że z którąś z nich się zaprzyjaźnisz. Cokolwiek jednak by się nie działo, nie zamykaj się w domu i nie ignoruj telefonów od swoich kolegów.
Advertising
Advertising