Który alkohol jest najmniej kaloryczny?
Piwo
Chętnie pijane piwo również nie jest tak kaloryczne, jak mogłoby się wydawać. Dużo osób, które chcą dbać o sylwetkę, rezygnuje z niego na pierwszym miejscu, chociaż są alkohole znacznie bardziej kaloryczne. Nie oznacza to jednak, że można pijać piwo bez ograniczeń. Należy zadowolić się 1 niewielkim kuflem, a nie zniszczy on diety. Dodatkowo, powinno to być piwo jasne, ciemne jest znacznie bardziej kaloryczne.W przypadku jasnego piwa mały kufel zawiera 150 kalorii, natomiast większy, o pojemności 500 ml, zawiera 225 kalorii.
Advertising
Advertising