Jakie są sposoby na halluksy?
Za ciasne obuwie
Chodzenie w ciasnym obuwiu w przypadku kobiet to największe zło, jakie mogą one wyrządzić swoim stopom. Wąskie czubki buta powodują wyginanie się największego palca ku mniejszym. Ciasne buty to jedno, wysokie obcasy – drugie. Podczas chodzenia na obcasach ponad 6 cm dochodzi do rozluźniania się wiązadeł, co może prowadzić do rozciągnięcia mięśni, które nie utrzymują z czasem sklepienia stopy. Pozycja, w której stopa spoczywa w bucie na wysokim obcasie, jest nienaturalna, dlatego sprzyja jej deformacji.
Advertising
Advertising