Jakie są szybkie sposoby na leczenie grypy?

Smaczny bulion
Bulion warzywny albo rosół z kurczaka na grypę to nie ludowy mit. Oba dania wpływają pozytywnie na organizm. Przede wszystkim rozgrzewają organizm od środka. Nawilżają również śluzówkę gardła, łagodzą jego podrażnienia i sycą. Co więcej, łatwo je jadać, a nie są obciążające dla żołądka jak pełne, ciężkie posiłki, na które nie zawsze ma się ochotę w czasie choroby. Jeśli nie ma się apetytu, warto popijać rosół z filiżanki – bez dodatków – i wzmacniać organizm.
Advertising
Advertising