Sposób przygotowania kąpieli w krochmalu
Sposób przygotowania kąpieli w krochmalu
Chociaż kąpiel z krochmalem wydaje się niektórym przeżytkiem, nadal jest często polecana oraz stosowana przez osoby, które borykają się z problemami skórnymi. Kąpiel w krochmalu może łagodzić wysypkę i zaczerwienienia, a co więcej, ma tę zaletę, że może być stosowana zarówno przez dorosłych, jak i przez dzieci.
Niezbędnik do kąpieli
Kąpiel w krochmalu wymaga przygotowania kilku elementów, które ułatwią jej przygotowanie oraz pielęgnację skóry po wyjściu z wody. Potrzebne będą:
* 2 szklanki mąki ziemniaczanej,
* ręcznik do twarzy,
* ręcznik do ciała.
Jeżeli przygotowuje się kąpiel dla dziecka, wystarczającą ilością mąki ziemniaczanej jest 1/2 szklanki, którą wsypuje się do wanienki dziecięcej.Przygotowanie kąpieli
Do wanny nalać ciepłej wody. Tak, jak w przypadku każdej kąpieli, woda powinna być ciepła, lecz nie wrząca, żeby nie poparzyć skóry. Wody do wanny najlepiej nalać tyle, żeby móc zanurzyć miejsca objęte wysypką albo inną skórną dolegliwością. Jeśli całe ciało jest podrażnione, trzeba nalać jej tyle, żeby móc swobodnie zanurzyć się w wodzie.
Przygotowanie mąki
Do miski lub garnka nalać zimnej wody. Dosypać do niej mąkę ziemniaczaną, po czym dobrze wymieszać. Gdy mąka całkowicie się rozpuści, wlać mieszankę do wanny, żeby połączyła się całkowicie z ciepłą wodą.
Przebieg kąpieli
Gdy kąpiel jest już gotowa, można wejść do wody. W tym celu należy rozebrać się i powoli zanurzać. Nie należy wchodzić do wody na szybko, lecz stopniowo przyzwyczajać ciało do zmiany temperatury, aż do całkowitego zanurzenia się w dobroczynnej mieszance.Wziąć do ręki ręcznik do twarzy i nasączyć go wodą z mąką ziemniaczaną, po czym przykładać delikatnie do miejsc wystających ponad wodę, np. do twarzy. Gdy wysypka znajduje się na głowie, można zmoczyć cały ręcznik i położyć go na włosach – nie pocierać nim o skórę. Cała kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 20 minut.
Po kąpieli
Po upływie wymaganego czasu spuścić wodę z wanny. Nie spłukiwać z siebie mąki ziemniaczanej, która osiadła na skórze, lecz jedynie delikatnie osuszyć się ręcznikiem do ciała. Nie pocierać, żeby nie zaognić wysypki. Najlepiej nie wycierać i nie myć również rąk, ale pozwolić ciału wchłonąć cenną substancję. Osuszane ciało owinąć ciepłym szlafrokiem lub założyć ciepły dres, który zapobiegnie wychłodzeniu organizmu.
