Kariera zawodowa (110)

• Rozwój kariery49
• Stres w pracy14
• Wynagrodzenia i zarobki4
• Zachowanie i nawyki w pracy31
• Zmiana pracy12

• 

  Jak skutecznie zarządzać czasem w pracy?

  Skuteczne zarządzanie czasem to pierwszy i najważniejszy krok do podniesienia własnej wydajności w pracy. To naturalne, że niemalże każdy z nas chce być uznawany za dobrego, wartościowego dla firmy oraz wydajnego pracownika. Tylko wówczas możemy bowiem liczyć na awans, premię, podwyżkę czy inną motywacyjną nagrodę z całego wachlarzu nagród systemu motywacyjnego, które do dyspozycji mają przedsiębiorstwa. Skuteczne zarządzanie czasem pozwala nam także na spokojniejszą oraz przyjemniejszą pracę, gdyż zawsze wiemy, co zrobić i nie kręcimy się w kółko podczas wykonywania swoich obowiązków. Chcesz wiedzieć, jak podnieść swoją wydajność, efektywność i nauczyć się kierować własnym czasem? Ten poradnik na pewno ci w tym pomoże. Czytaj więcej »

  decu

• 

  W jaki sposób dostać się na staż?

  Chociaż w marzeniach absolwenta szkoły wyższej dyplom otwiera drogę do wielkiej kariery, w rzeczywistości nie jest to takie proste. Większość studentów nie ma doświadczenia w wyuczonej dziedzinie, a na to najbardziej zwraca uwagę każdy pracodawca. Aby je zdobyć, warto zainteresować się możliwościami odbycia stażu w firmie związanej z branżą, która pozwala na wykorzystanie wiedzy w praktyce, a czasami otwiera drzwi do dalszego rozwoju zawodowego. Czytaj więcej »

  olaszmeja

• 

  Jak dać sobie radę w pierwszej pracy?

  Każdy z nas kiedyś musiał się wybrać do tej pierwszej prawdziwej pracy. Ledwo co skończyły się obowiązki szkolne i tłumaczenie przed nauczycielem, a zaczynają się obowiązki zawodowe i tłumaczenie przed szefem. Pierwszy dzień w pierwszej pracy jest z pewnością bardzo stresujący, lecz musisz do niego podejść z odwagą. Do dzieła! Czytaj więcej »

  bioza

• 

  Jak nie dać się wyprowadzić z równowagi?

  Powodów, które w naszym życiu wyprowadzają nas z równowagi i doprowadzają do tego, że zaczynamy się denerwować, jest, jak sami dobrze wiecie, ogrom. Nasza irytacja zaistniałymi okolicznościami, które nie zmieściły się w naszych oczekiwaniach, potrafi doprowadzić do niemiłej sytuacji, a jeśli się w porę nie pohamujemy, możemy mieć poważne kłopoty. Natrafimy na nie z pewnością w relacjach środowiskowych, jak również w samych sobie. Nerwusy raczej nie należą do lubianych osób. Dlatego jeśli masz problemy z trzymaniem nerwów na wodzy, zacznij nad sobą pracować. Czytaj więcej »

  nejmanka

• 

  Jak lepiej zapamiętywać w pracy?

  Znasz to uczucie, gdy masz wiele rzeczy na głowie i już naprawdę nie pamiętasz, czym w danej chwili miałaś się zająć? Chyba każdy to zna. Szczególnie wtedy, gdy praca wymaga od nas bycia w ciągłej gotowości i nieustępującej aktywności. Multum zadań, jakimi jesteśmy obarczani, to swego rodzaju znak czasów. Mogłabyś co prawda notować wszystko na karteczkach, lecz sama doskonale wiesz, iż w wielu przypadkach nie jest to możliwe. Gdyby zapisywać każde pomniejsze zadanie, to w tych karteczkach można by utonąć. Jak więc zorganizować sobie czas i lepiej zapamiętywać powierzone nam zadania? Czytaj więcej »

  madzienka

• 

  Jak być w pracy samcem alfa?

  Lubisz rządzić i nie zamierzasz się z tym ukrywać? Wywalcz sobie miejsce w stadzie. Wbrew pozorom, hierarchia u ludzi nie różni się tak bardzo od tej, którą widzimy wśród małp. Tu i tu wygrywa ten, który najwięcej może. Musisz więc wypracować sobie odpowiednią pozycję i nie będzie to takie proste, gdyż w dzisiejszych czasach bardzo modne jest równanie wszystkich do średniej. Wszelki przejaw rywalizacji utożsamiany jest niemal wyłącznie z wyścigiem szczurów, a przecież nie o to tutaj chodzi. Rywalizacja może być zdrowa i służyć temu, by wyłonić lidera. Podkopywanie pod sobą dołków pozostaw osobom, które nie są w stanie osiągnąć sukcesu przez nic innego. Jak zostać samcem alfa? Czytaj więcej »

  ninciap

• 

  Jak być odpowiednio nawodnionym w pracy?

  O odpowiednie nawodnienie organizmu powinniśmy dbać w każdej sytuacji, nie tylko w domu, gdy akurat przypomnimy sobie o tym, czytając damskie czasopismo. Woda ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie i jej brak będzie łatwo odczuwalny. Efektem jest złe samopoczucie, odczuwanie suchości w ustach, ból głowy czy problem z żołądkiem. Dbaj więc o swoje ciało również w pracy, w której spędzasz przecież mnóstwo czasu. Potrzebujesz w niej wiele energii, nie tylko fizycznej, lecz także psychicznej, więc odczuwając ubytki wody, nie będziesz w stanie skupić się na żadnym zadaniu. O czym należy pamiętać i w jaki sposób nawadniać organizm? Czytaj więcej »

  doda

• 

  Jak zmotywować się do pracy?

  Umiejętność skutecznego zmotywowania samego siebie do określonych działań to niezwykle przydatna i ceniona cecha. Czasem znaczy ona więcej niż umiejętności i talent. Odpowiednie podejście do obowiązków nie zastąpi oczywiście powyższych, ale daje nam możliwość ich wykorzystania. Na nic zda się ogromna wiedza, jeśli najzwyczajniej w świecie nie będzie ci się chciało czegokolwiek z nią zrobić. Naucz się już dziś, w jaki sposób przyjaźniej myśleć o swojej pracy i jak sprawić, by podchodzić do niej z większym entuzjazmem. Oto kilka pomysłów. Czytaj więcej »

  justdoit

• 

  Jak zadbać o swój metabolizm w pracy?

  Dbanie o zdrowie już dawno przestało być chwilowym kaprysem, o którym przypominamy sobie jedynie chwilowo, nudząc się w domu, gdy widzimy reklamę zdrowego produktu lub czytamy o zagrożeniach zdrowotnych. Teraz wygląda to zupełnie inaczej. Moda na zdrowe odżywanie i dbanie o własne ciało zatacza coraz szersze kręgi i już na dobre zadomowiła się we wszelkich korporacyjnych biurach. Wykorzystaj tę modę do tego, by osiągnąć własne korzyści. Przecież chciałabyś, by twoje ciało stało się bardziej smukłe, ujędrnione i pozbawione zbędnego tłuszczu, prawda? Zadbaj o swój metabolizm i ciesz się zdrowiem! Czytaj więcej »

  frap

• 

  Jak przestać zazdrościć w pracy?

  Podobno jedną z najpopularniejszych rzeczy, o którą zazdrośni są mężczyźni, jest praca innych mężczyzn. Ten trend raczej nie będzie się osłabiał, a co więcej, do tego wyścigu szczurów dołączyły również kobiety. Zazdrość o stanowisko, zarobki czy pozycję w firmie jest bardzo popularna i nieraz potrafi napsuć krwi. Jak się z tego wyłączyć i zacząć pracować w spokoju? Czytaj więcej »

  clarie

• 

  Jakie ćwiczenia wykonywać w czasie pracy?

  Dbanie o dobrą kondycje jest niezwykle ważne i chyba nie ma osoby, która by się z tym nie zgodziła. Statystyki jednak pokazują, iż znaczna część osób w Polsce nie uprawia żadnego sportu, a ich aktywność fizyczna ograniczona jest do minimum. Najczęściej zamyka się ona na wychodzeniu do pobliskiego sklepu albo na dojeździe do pracy. W większości przypadków powodem jest oczywiście lenistwo, bowiem wolimy rozłożyć się na kanapie z pilotem od telewizora w ręku, niż męczyć się i pocić. Czasem jednak mimo usilnych starań nie jesteśmy w stanie znaleźć dodatkowej chwili na ćwiczenia. A można to przecież robić w... pracy. Jak ćwiczyć w miejscu pracy? Czytaj więcej »

  agakuna

• 

  Jak poderwać mężatkę?

  Jak wiadomo, uczucie nie wybiera, dlatego nie możesz mieć do siebie pretensji, jeśli zauroczyłeś się w kobiecie, która ma męża. Dużo bardziej skomplikowana jest jednak decyzja o tym, czy warto mieszać jej w życiu i na to pytanie musisz odpowiedzieć sobie sam. Poderwanie mężatki rządzi się swoimi prawami i jest ono w pewnych kwestiach ułatwione, a w innych niestety trudniejsze. Co więc robić, aby uwieść mężatkę? Czytaj więcej »

  aglo

• Rozwój kariery
• Stres w pracy
• Wynagrodzenia i zarobki
• Zachowanie i nawyki w pracy
• Zmiana pracy

• 

  Jak bezproblemowo dogadywać się w pracy?

  blachut

• 

  Jak pokonać tremę?

  rav

• 

  W jaki sposób dostać się na staż?

  olaszmeja