Jak skutecznie leczyć bulimię?

Wsparcie bliskich
Do pokonania bulimii bardzo ważne jest także wsparcie bliskich osób. Jeżeli masz kogoś, komu ufasz – rodziców, rodzeństwo, przyjaciela, przyjaciółkę – komu możesz powierzyć informacje o swojej chorobie i wiedzieć, że nie będzie utrudniał leczenia, zrób to. Osoby, którym na Tobie zależy, wesprą Cię nie tylko mentalnie, ale także będą motywowały do kolejnych kroków na drodze do wyzdrowienia, pilnując diety, pilnując rozkładu posiłków oraz kontrolując, czy nie próbujesz przejadać się i wymiotować.
Advertising
Advertising