Jak skutecznie leczyć depresję u dziecka?
Jak skutecznie leczyć depresję u dziecka?
W obiegowej opinii dzieciństwo to czas tylko i wyłącznie radości. Smutki, jeżeli pojawiają się, mają charakter chwilowy i nie dotyczą ważnych spraw. Jest to błąd, ponieważ dzieci, tak samo jak dorośli, nie tylko odczuwają takie uczucia, jak smutek, rozgoryczenie, poczucie beznadziejności, ale mogą również cierpieć na depresję, o której mówi się bardzo mało. Gdy tylko dziecko zaczyna często pogrążać się w zasmuceniu, niezbędne jest rozpoczęcie działania, aby choroba nie rozwinęła się i nie doprowadziła do targnięcia się dziecka na własne życie.
Depresja to choroba
Dorośli często obawiają się przyznania, że mają depresję, ponieważ wstydzą się reakcji otoczenia. Tym samym łatwo zrozumieć, że dziecku przyjdzie to jeszcze trudniej, zwłaszcza że nie wie do końca, co się z nim dzieje. W takiej sytuacji liczy się pierwszy krok rodzica, który powinien zapewnić dziecko, że smutek, przygnębienie to naturalne uczucia, które są potrzebne. Zdarza się jednak, że niektórzy odczuwają je stale i to wpływa negatywnie na ich codzienne życie. W takiej sytuacji można mówić o chorobie, a chorobę można leczyć. Powiedzenie dziecku, że zwariowało, czując się smutne lub wymyśla, ponieważ jest za małe na smutek, może tylko pogorszyć sytuację.
Zrozum uczucia
Ze względu na mity o dzieciństwie jako krainie szczęśliwości, rodzicom zdarza się myśleć, że ich pociechy nie wiedzą, co to smutek, przygnębienie, zmartwienie. Gdy o nich mówią, otrzymują informację: co ty wiesz, nie możesz tak czuć, a to powoduje, że dziecko zamyka się w sobie jeszcze bardziej. Niezbędne jest zrozumienie, że dziecko nie tylko ma prawo do takich emocji, ale również je odczuwa i czasami nie potrafi sobie z nimi poradzić samodzielnie.
Obserwuj dziecko
Istnieje chwilowy smutek oraz taki, który prowadzi do ciągłego zamartwiania się, zasmucenia, myślenia o sobie w niekorzystnych kategoriach. Rodzic powinien być czujny i jeśli jego dziecko przeżywa takie stany przez długi czas, powinien podjąć pierwsze działania. Depresja to właśnie stan przewlekłego przygnębienia i jeżeli dotyka dziecko, może być potrzebna pomoc lekarza specjalisty.
Prośba o pomoc
Czasami dzieci nie mają świadomości, że o pomoc można i trzeba poprosić, czasami wstydzą się tego, nie wiedząc, jak powiedzieć trudne słowa. Gdy z dzieckiem dzieje się coś niepokojącego, niezbędne jest powiedzenie mu, że o pomoc można, trzeba i warto poprosić, i że ma wokół siebie ma osoby, którym może się zwierzyć. Najlepiej wskazać przy tym dorosłych, którzy będą w stanie udzielić wsparcia.
Zainteresowanie śmiercią
Samobójstwa u dzieci nie zdarzają się bardzo często, jak u nastolatków lub u dorosłych, ale jednak są. Z tego powodu, jeśli dziecko zaczyna interesować się śmiercią, umieraniem, mówi, że chce zniknąć, że chce się zabić, nie można tego bagatelizować, lecz czym prędzej rozpocząć skuteczną terapię, która wyrwie dziecko ze szponów depresji.
