Advertising
Zakumaj.pl

Jak stać się odważnym?

Opiekun artykułu: kortyzol
Oswój swój strach

Oswój swój strach

Pierwsza rzecz, jakiej będziesz musiała się nauczyć, to żyć ze strachem. Odwaga to nie brak strachu, a umiejętność jego przezwyciężania. Musisz być jednak jego doskonale świadoma, bowiem świadomość strachu to świadomość ryzyka i ewentualnych zagrożeń. Przed podjęciem każdej decyzji musisz szybko i bezbłędnie to ryzyko ocenić, aby przygotować najlepszy możliwy plan działania. Bardzo często będzie się to musiało dziać w ułamkach sekund.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • pamięć
  • radzenie sobie ze stresem
  • zmiana nawyków
  • banan
  • nałóg
  • wystąpienie publiczne
  • jak zmniejszyć stres
  • objawy psychiczne
  • pracowitość
  • rodzina
  • smutek
  • praca
  • jak odreagować złość
  • dół psychiczny
  • ciężki posiłek
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising
X