Advertising
Zakumaj.pl

Ciekawy sposób na ziemniaczane placki wysokobłonnikowe

Opiekun artykułu: zenia
Wymagany czas: 40 min.
Potrzebne składniki spożywcze

Potrzebne składniki spożywcze

Zrobienie placków ziemniaczanych, które mają nie więcej niż 60 – 70 kalorii wymaga przygotowania następujących składników spożywczych:

* 8 ziemniaków,

* 2 jajka,

* 4 łyżki skrobi ziemniaczanej,

* 1 łyżka otrębów owsianych,

* 1 łyżka owsianego błonnika bez glutenu,

* papryka mielona,

* pieprz,

* sól.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • cholina
  • mąka pełnoziarnista
  • składniki zapiekanki
  • fasolka
  • wycinanie pierogów
  • duszenie
  • dodatek do potraw
  • zioła prowansalskie
  • przepis na tofu z grilla
  • białko w jajku
  • szałwia
  • warzywa sezonowe
  • rada
  • jajka
  • ciasto naleśnikowe
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising