Masaż limfatyczny piersi może być jednocześnie przyjemnością, jak i działaniem prozdrowotnym. Powoduje delikatne ujędrnienie biustu w sposób całkowicie naturalny, bez konieczności używania skalpela, a nawet kremów ujędrniających. Dobry masaż polega przede wszystkim na wykonywaniu odpowiednich ruchów, które stymulują przepływ limfy. Czytaj więcej »
junior
Masaż to wspaniały relaks dla całego ciała. Odpręża, łagodzi stres, sprawia, że poprawia się nastrój. Jeśli dodatkowo użyje się do masażu czekoladowej mikstury, będzie on jeszcze przyjemniejszy. Olejek z czekoladą może być wspaniałym prezentem dla kogoś bliskiego, jeszcze przyjemniejszym, jeśli poza samą substancją zaoferuje się własnoręczne masowanie. Czytaj więcej »
thetom
Miód ma działanie lecznicze, co wiadomo od wieków. Może pomagać na schorzenia różnego rodzaju, podczas przeziębienia i grypy, jak również wpływać pozytywnie na urodę, odżywiając skórę. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że miód może być wykorzystywany do masażu, który zawsze działa jak terapia dla ciała i ducha. Czytaj więcej »
aniaf
Kąpiele w mleku kojarzą się przede wszystkim z Kleopatrą, która ponoć kąpała się w nim, żeby mieć piękną skórę. Nie jest to tylko mit, mleko i miód mogą skutecznie pomóc w zachowaniu urody, w pielęgnowaniu ciała oraz zapewnieniu skórze właściwego nawilżenia. Jest to szczególnie ważne w sezonie jesienno-zimowym, kiedy łatwo o przesuszenie skóry. Czytaj więcej »
ewal
Twarz powinna być ćwiczona tak samo, jak inne części ciała. Ćwiczenia, które wykonuje się z myślą o nogach, brzuchu, ramionach mają za zadanie uelastycznić mięśnie oraz skórę, zapewniając obu elementom dobry wygląd. W przypadku twarzy efekt ma być taki sam. Uelastycznienie skóry twarzy stawi, że od razu będzie się wyglądało młodziej, ponieważ ćwiczenia mogą wygładzić zmarszczki oraz zapobiec powstawaniu nowych. Czytaj więcej »
szyszyl
Kąpiele to nie tylko przyjemność dla zmysłów. To również zabieg leczniczy, który może rozwiązać drobne dolegliwości albo skutecznie złagodzić niektóre problemy. Dotyczy to przede wszystkim stanów zapalnych, które pojawiają się w ciele i których nie sposób pokonać maściami ani innymi specyfikami. Często w takich chwilach okazuje się, że regularne, specjalne kąpiele, zwalczają uciążliwe dolegliwości. Czytaj więcej »
kiwigron
O ciało należy dbać niezależnie od pory roku. Peeling złuszczający naskórek powinien być stosowany nie tylko latem, kiedy skóra bywa przesuszona i wymaga złuszczenia zbędnych elementów. Przydaje się także w czasie pozostałych pór roku jako doskonały środek pielęgnacyjny. Poprawia stan skóry, oczyszcza pory, przywraca ciału naturalny koloryt. Zamiast kupować peeling w sklepie, można go stworzyć samodzielnie, z bardzo dobrych dla ciała składników – kawy oraz miodu. Czytaj więcej »
kaczy
W sypialni można nie tylko spać oraz uprawiać seks. Można również przeżywać niezwykle ekscytujące i intymne chwile dzięki tantrycznym zabiegom. Słyną one ze swojej zmysłowości oraz pobudzania partnera lub partnerki, jednak mogą wpłynąć także na zdrowie i ogólne samopoczucie. Dla par, które chcą być bliżej siebie, dla mężczyzn, którzy chcą wprowadzić partnerkę w stan ekstazy, polecany jest masaż tantryczny piersi. Czytaj więcej »
tytus
Kulki do kąpieli skutecznie uprzyjemniają relaks w łazience. Stanowią dobry sposób na odprężenie ciała oraz zabarwienie wody. Co więcej, mogą z powodzeniem służyć jako prezent na imieniny lub urodziny. Będą jeszcze lepsze i milej przyjęte, jeśli wykona się je samodzielnie. Oto podpowiedź, jak tego dokonać. Czytaj więcej »
artiezg
Sok z cytryny jest nie tylko zdrowy, jest także doskonałym kosmetykiem. Nawilża i wybiela skórę. Doskonale można nim oczyścić skórę dłoni zabarwioną od owoców i warzyw (buraków, młodych ziemniaków, wiśni, jagód, orzechów, słonecznika). Sok z cytryny eliminuje także przykre zapachy. Z cytryny można przygotować doskonały peeling do rąk. Jak to zrobić, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
wixiarz
Peeling jest ważnym zabiegiem, dzięki złuszczaniu starego naskórka przywracającym naszej skórze elastyczność i witalność. Bardzo popularne są różnego rodzaju peelingi cukrowe. Łatwo jest je przygotować, a są bardzo skuteczne. Taki cukrowy peeling można także zastosować do pielęgnacji stóp. Jak przygotować peeling do stóp z cukru, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
fadoo
Stosowanie peelingów to nie tylko moda, ale również potrzeba ciała. Można je z powodzeniem zakpić w sklepach z kosmetykami, lecz można i warto wykonywać je samodzielne. Nie jest to trudne i zazwyczaj nie wymaga wymyślnych składników, ale tego, co ma się w kuchni lub w osiedlowym sklepie. Poniżej prezentujemy kilka peelingów, które poprawiają wygląd skóry, ujędrniając ją oraz wygładzając. Czytaj więcej »
dzieciol
chura
natalba
susanah
