Jak szybko wyszczuplić uda?
Masaż „ciepło-zimno”
To masaż, który możesz wykonywać pod prysznicem w domu, a da ci świetne efekty. Codziennie, pod koniec kąpieli, przez około 5 minut puszczaj natrysk wody wprost na swoje uda i wykonuj okrężne ruchy. Na przemian puszczaj ciepłą i zimną wodę. Poprawi to twoje krążenie krwi, jędrność skóry i pomoże rozprawić się z cellulitem.
Advertising
Advertising