Jak uchronić się przed kleszczami?
Jak uchronić się przed kleszczami?
O kleszczach mówi się dużo, zwłaszcza w momencie, gdy nadchodzi lato i zabawy na świeżym powietrzu, biwaki i wyprawy do lasu stają się ponownie popularne. W związku z tym wszyscy wiedzą, że kleszcze przenoszą różnego rodzaju choroby – boreliozę, zapalenie opon mózgowych – chociaż nie oznacza to, że każde spotkanie z kleszczem skutkuje zachorowaniem. Niemniej należy uważać i wiedzieć, jak zabezpieczać się przed wbijaniem się ich w ciało.
Odpowiednie ubranie
Chcąc uchronić się przed kleszczami, należy pamiętać o odpowiednim ubiorze przed spacerem w lesie oraz zabawą na łące. Kleszcze nie żyją tylko na krzakach i drzewach, ale mogą znajdować się również w trawie. Z tego powodu chodzenie boso lub z mocno odsłoniętym ciałem nawet po najładniejszej łące jest ryzykowne. Trzeba pamiętać o odpowiednim zasłonięciu nóg oraz rąk, jeżeli chce się spacerować po lesie. Nie oznacza to ubrania się jak na zimę, jednak wyjście w szortach i koszulce na ramiączkach będzie bardzo ryzykowne. Wystarczą cienkie długie spodnie i cienka koszulka zasłaniająca brzuch, ramiona oraz przedramiona. Po wyjściu z lasu można ją powinąć i nie odczuwać ciepła. Dobrze jest zrezygnować z japonek i klapek w czasie takiej wycieczki, zastępując je zabudowanymi butami. Gdy planuje się iść głębiej w las, warto nawet zaopatrzyć się w kalosze do połowy łydki.
Olejki na kleszcze
Kleszcze są wrażliwe na niektóre zapachy. Nie lubią ich i nie zbliżają się do rzeczy oraz do miejsc, które pachną w nieprzyjemny dla nich sposób. Podobnie działa to przy komarach, więc idąc do lasu, warto posmarować się olejkiem eterycznym o jednym z zapachów nie do zniesienia dla insektów. Do najbardziej nielubianych przez kleszcze zapachów należą olejki: lawendowy, z drzewa herbacianego, tymiankowy, z trawy cytrynowej, goździkowy, olejek z paczuli. Wystarczy posmarować się odrobinę takim – na karku lub na nadgarstkach. Przed użyciem wszystkie olejki – poza herbacianym, który można nakładać bezpośrednio na skórę – należy rozcieńczyć w olejku np. winogronowym.
Skuteczne zioła
To, że kleszcze to mieszkańcy lasu i łąk, nie oznacza, że lubią wszystkie zioła. Do nielubianych ziół należą szałwia, lawenda, tymianek, rozmaryn, mięta pieprzowa. Kierując się tym, można przygotować mieszankę ziołową, którą przed wyjściem do lasu należy spryskać siebie i psa, jeśli wychodzi się na spacer ze swoim zwierzakiem. Przygotowuje się go z rozmarynu i tymianku, które należy zaparzyć w niewielkiej ilości wody. Po godzinie przelewa się zioła do atomizera – może nim być butelka do spryskiwania kwiatów – i dodaje sok wyciśnięty z 1 cytryny. Tak przygotowanym specyfikiem trzeba spryskać się przed wyjściem, co skutecznie odstraszy kleszcze od gryzienia.
Środki ze sklepu
Chcąc zwiększyć ochronę przed kleszczami nawet, gdy ma się odpowiednie ubranie, można zastosować środki dostępne w każdym sklepie – maści i spraye, które odstraszają owady, w tym kleszcze. Często nie mają one wyraźnego zapachu, nie uczulają, jednak trzeba pamiętać o posmarowaniu się nimi przed wyjściem i zmyciu po powrocie do domu. Aby uniknąć kleszczy, trzeba pamiętać również o higienie osobistej, gdyż spocone ciało bardziej przyciąga insekty.
