Jak pracować nad swoją motywacją?
Wyznaczamy sobie cel
Motywacja nie może działać w próżni, musi być jakiś cel, który chcemy zrealizować. Ważne jest, by dokonując wyboru celu, nie popełnić błędu. Po pierwsze, nie należy rezygnować z marzeń i ambicji. Nie ma rzeczy niemożliwych, o ile sami nie uwierzymy w to, że są niemożliwe. Człowiek sparaliżowany po katastrofie samolotu może odzyskać sprawność, a bankrut odzyskać majątek. Tak więc nie stawiajmy sami sobie ograniczeń. Z drugiej strony jednak cel może się okazać zbyt ambitny. W takim przypadku konieczny jest kompromis. Jeśli masz już swoje lata, kiepską kondycję i problemy ze zdrowiem, raczej nie planuj w najbliższym sezonie wejścia na Everest bez butli tlenowej. Ale kto wie, czy za jakiś czas nie uda ci się pojechać na trekking w Himalaje. Dlatego marzenia powinny być ambitne, wtedy zawsze coś osiągniemy.