W czym pomaga masaż?
W czym pomaga masaż?
Masaż to ukojenie dla całego ciała i duszy. Pozytywnie wpływa na nasz stan psychiczny. Rozluźnione mięśnie przestają być napięte i dokuczać w postaci bólu. To, że jesteśmy niezmiernie czuli na dotyk, sprawia, że masaż zalicza się do metod leczniczych, relaksacyjnych i kosmetycznych. Po profesjonalnie wykonanym zabiegu odczuwa się ogólne uspokojenie i poprawę samopoczucia.
Masaż relaksacyjny
Powyższy masaż przydaje się wszystkim. Masaż ten stymuluje skórę, mięśnie i układ krążenia do prawidłowego funkcjonowania. Silnie oddziałuje na układ nerwowy. Dzięki niemu możemy odzyskać prawidłowy sen, ciśnienie krwi oraz prawidłowy rytm serca. Taki masaż pozbawi Cię większości bólowych dolegliwości w okolicach pleców. Dobrze i systematycznie wykonywany może wyleczyć Cię z wielu schorzeń kręgosłupa.
Zalety masażu
Masaż to chwila tylko dla Ciebie. Po zabiegu odzyskasz utraconą przez codzienne obowiązki, pracę i stres dobrą formę. Każdemu z nas należy się relaks. Masaż pozwoli Ci nabrać energii. Ponadto dzięki niemu możesz pozbyć się cellulitu, pajączków, zmarszczek, a nawet ujędrnić ciało. Masaż to skuteczna forma pobudzenia limfy do prawidłowego krążenia, mającego wpływ na wygląd skóry. Podczas diety odchudzającej zafunduj sobie serię masaży, które pomogą w regeneracji przemiany materii. Wybierając pakiet zabiegów, będziesz mieć pewność, że oczyściłaś swój organizm z toksyn.
Masaż a nerwica
Zbawiennym dotykiem możesz złagodzić, a nawet wyleczyć się z nerwicy. Po masażu poziom hormonu stresu w mózgu znacząco się obniża. Terapia masażem przy chorobach nerwicowych i depresjach przynosi pozytywne efekty. Pacjenci odczuwają ulgę już po pierwszym zabiegu. Podczas masowania wzrasta bowiem poziom serotoniny, hormonu odpowiedzialnego za dobre samopoczucie i optymistyczne podejście do życia.
Masaż a nasza odporność
Poddawanie się masażom skutecznie chroni nasz organizm przed chorobami. Dzięki korzystaniu z tych leczniczych zabiegów wzrasta we krwi poziom limfocytów, które odgrywają istotną rolę w reakcjach odpornościowych. Zmniejszenie napięcia w organizmie umożliwia sprawniejszy przepływ krwi i limfy. Co za tym idzie, tlen i składniki odżywcze na swojej drodze nie napotykają blokad i bez trudności odżywiają nasz organizm. W wyniku masażu mamy więc zdrowy i silny organizm. Pamiętaj jednak, że sam masaż nie wystarcza, aby odzyskać zdrowie. Organizmowi należy się zdrowa, zrównoważona dieta i ruch.
