Proteinowe koktajle są podstawowymi elementami proteinowej diety. Uzupełniają utracone składniki, sprzyjają wzrostowi masy mięśniowej, pozwalają zachować równowagę w wadze oraz zabić uczucie głodu. Nadają się bardzo dobrze na podwieczorki, jak również jako dodatek na śniadanie. Jednym z pierwszych koktajli, które warto wypróbować, jest koktajl truskawkowy. Czytaj więcej »
ibak
Sangria jest napojem znanym i lubianym o każdej porze roku. Ma wspaniały smak oraz ładny kolor, który zachęca do popijania. Z powodzeniem można ją przygotować z dowolnych składników, w tym z jabłek, które nadadzą sangrii wyjątkowy aromat. Jeśli jeszcze takiej wersji nie próbowałaś – zapraszamy do skorzystania ze sprawdzonego przepisu. Czytaj więcej »
geromo
Dobrze jest mieć w zanadrzu przepis na napój, który doskonale orzeźwi, niezależnie od pory dnia oraz roku. Ze względu na wiosenny dobrobyt ogórkowy, który widać również latem, można zrobić dobry napój właśnie z ogórków. Wystarczy kilka zielonych warzyw, dodatki, a uzyska się płynne ochłodzenie nawet w najgorszą temperaturę. Oryginalny przepis na agua fresca pochodzi z Meksyku, ale czemu nie wypróbować go w rodzimej kuchni? Zachęcamy do spróbowania. Czytaj więcej »
domika
Sezon na truskawki zbliża się wielkimi krokami. Oznacza to czas wykorzystywania tych powszechnie lubianych owoców do wielu deserów, obiadów, przekąsek. Niektóre z przekąsek z powodzeniem mogą być w stanie płynnym, ponieważ smaczny koktajl truskawkowy to idealna rzecz zarówno o poranku, jak i na wieczór. Chcesz spróbować? Poznaj przepis. Czytaj więcej »
kris
Jednym z najpopularniejszych na świecie drinków jest Krwawa Mary. Jej nazwę wiąże się albo z kolorem, przypominającym krew, albo z królową Marią Tudor, zwaną właśnie „krwawą Mary”. Niezależnie od pochodzenia nazwy, drink jest bardzo popularny, co widać nie tylko w barach, ale również w licznych filmach, w których jest popijany przez bohaterów. Można go również zaserwować na domowym przyjęciu, wystarczy tylko poznać przepis, który ułatwia jego wykonanie. Czytaj więcej »
mattek
Miło od czasu do czasu poczuć się jak na wakacjach. Ładna pogoda, taras lub balkon pełen słońca znacząco w tym pomagają, jednak atmosfery dopełni dodatkowo odpowiedni drink. Morska Bryza, jak sama nazwa wskazuje, pozwala poczuć się niczym na słonecznej plaży, pomiędzy palmami lub przynajmniej na leżaku tuż przy krawędzi morza. Spróbuj, a nie pożałujesz. Czytaj więcej »
mwieteska
Ogórki nadają się bardzo dobrze do tworzenia napojów orzeźwiających. Gdy ma się ochotę na bardzo dobrego drinka, który świetnie smakuje i orzeźwia, warto sięgnąć po przepis na napój, którego podstawą jest właśnie ogórek. Napój nadaje się doskonale zarówno na przyjęcie, jak i na orzeźwienie na ciepły wiosenny bądź letni wieczór. Czytaj więcej »
wiszkiel
Tropikalny napój to zastrzyk energii oraz zdrowia na dłużej. Doskonały smak przywodzi na myśl wakacyjne klimaty, lecz nie jest to jedyna zaleta napoju z ananasem w roli głównej. Połączenie odpowiednich składników sprawia, że koktajl jest prawdziwą skarbnicą witamin, w tym witamin A i C, które doskonale wpływają na skórę. Regularne popijanie zielonego napoju o egzotycznym smaku sprawi, że niedoskonałości skórne oraz zmarszczki przestaną być problemem. Czytaj więcej »
emis
Tradycyjne mojito zna niemal każdy, jednak nie jest to jedyny przepis, z którego można skorzystać, decydując się na przyrządzenie dobrego drinka. Chcąc zaskoczyć gości na przyjęciu lub urozmaicić sobie popołudnie z bliską osobą, warto przyrządzić mojito borówkowe, oryginalne, kolorowe i niesamowicie smaczne. Oto prosty przepis. Czytaj więcej »
ewulcia
Połączenie szpinaku z borówkami może dać zadziwiająco dobrą mieszankę. Jeżeli dla zdrowia popija się codziennie napoje, których bazą są owoce oraz warzywa, jest to idealna odmiana. Oba elementy sprawiają, że wraca chęć do działania, brzuch jest miło wypełniony, a do tego do organizmu trafiają przydatne składniki. Jeśli nie chcesz eksperymentować samodzielnie, skorzystaj z naszej podpowiedzi zawartej w poniższym artykule. Czytaj więcej »
crayzlala
Martini to popularny drink, który zazwyczaj wybierają kobiety, choć nie jest to reguła. Doceniany jest u obojga płci jako dodatek do zabawy, do przyjęcia w domu lub hucznej imprezy. Wraz z nadejściem cieplejszych dni dobrze jest odświeżyć menu zawierające drinki i przydatne w czasie spotkań, dopisując do niego martini z ogórkiem. Czytaj więcej »
pyskata
Domowe piwa święcą triumfy i z powodzeniem można znaleźć liczne ich rodzaje. Często są produkowane lokalnie i przywożone z wycieczek jako smaczna pamiątka. Zamiast polegać tylko na lokalnych browarach, wyjazdach i przypadkowych odkryciach, warto spróbować warzyć własne piwo. Masz ochotę zobaczyć, że to nie takie trudne? Wypróbuj nasz przepis. Czytaj więcej »
kornelia
mozdziesz
pitok
joystick
chura
natalba
susanah
