Nordic Walking – podstawowe zasady

Kijki do Nordic Walking można nabyć nawet w działach sportowych dużych sklepów, ale lepiej udać się po ten sprzęt do dobrego sklepu sportowego, gdzie możemy liczyć na fachową poradę, a towar jest dobrej jakości. Kupując kijki, musimy zdecydować, czy mają być składane, czy ich rozmiar ma być stały. Te ostatnie są bardziej wytrzymałe, ale ze składanych mogą korzystać osoby różnego wzrostu oraz są wygodniejsze w podróży. Natomiast częściej się psują i są mniej odporne mechanicznie. Kijki powinny być zaopatrzone w końcówki dostosowane do różnego terenu.