Pomysły na zdrowe przekąski na wynos
Frytki z marchewki i selera
Seler i marchewka to dwa bardzo zdrowe warzywa, a na dodatek są one niezwykle smaczne. Możesz zrobić z nich alternatywę do niezdrowych, tłustych chipsów z paczki. Jeden średni seler oraz trzy marchewki pokrój w paski (marchewkę możesz pokroić w talarki, jeśli ci tak wygodniej). Wrzuć je do salaterki. Dodaj szczyptę soli, ulubione zioła suszone oraz łyżkę oliwy z oliwek i wszystko wymieszaj. Następnie ułóż warzywa na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez około 30 – 40 minut w temperaturze 180 stopni. Kiedy trochę przestygną, zapakuj je w papier, a następnie schowaj do pudełka na lunch. Na zimno są równie pyszne, co na ciepło.
Advertising
Advertising